こんにちわキラキラ

名古屋 栄 久屋大通 テレビ塔横、女性専用のよもぎ蒸しと温活リラクゼーションサロンのte-onておんです。

いつもお読みいただきありがとうございますちゅー

 

 

 

 

■講座のお知らせ■
鉛筆安心安全のよもぎ蒸し講座をte-onておんで受けられる!
おかま直伝よもぎ蒸し講座名古屋開催について

鉛筆te-onておんをオープンする前から現在までサロン作りのすべて  
失敗しない初めてのサロン作り講座について

 



夜は涼しさを感じる名古屋。



涼しくなり、気温が下がると飲まなくなる





お水ハートブレイク




te-onておんにお越しのみなさんの中には



「毎日1.5〜2リットル飲んでます」



という、とても優秀な方も。





1日に必要な水分の目安は、


体重 × 30


50キロの方なら1.5リットルです。





しかし。



それだけキチンと飲んでいても



便秘

むくみ

生理痛



などのお悩みがある方が、いらっしゃいます。





のみ方、間違えてませんか!?






水分はお水ですか?


緑茶やコーヒー、紅茶はカフェインが入っています。


カフェインは利尿作用があるので、水分にはカウントしません。


ハーブティも、マグカップ1杯くらいまでにしておきましょう。




ガブガブ飲んでませんか?


ガブガブ飲んだら、尿になるだけ。


水分補給は、こまめに少しずつゆっくりと。


ゆっくり飲むことで、ミネラルの吸収が高まるそう。




アルコールや塩分、糖分を取りすぎていませんか?


アルコールは飲んだ量の半分以上が尿になって排出されます。


特にビールは利尿作用が高く、より多くの水分が失われます。


塩分や糖分の取りすぎも多くの水分が、からだから奪われます。


いつもよりも多く水分補給を。




汗をかいたときは、水分補給していますか?


よもぎ蒸しのとき、たいていの人は汗をかきます。


そこで水分補給しないと、血液ドロドロのまま。


よもぎ蒸ししても、意味ナシですよ。


しっかり飲みましょうね。


 


むくみやすい人

 

 

よもぎ蒸し30分で飲むお水の量は。


ポットに入ってる全部です。




はい。


全部。


半分も飲まない人は、血液ドロドロですよ。


少しずつ、こまめにです。







ガイアのお水は、不純物97%以上取り除いた安心安全の浄水したお水です。


ポットも水筒も現在、全色揃っています。


欲しい色がある方は、お早めに。


 


 

 

 

 

 

3連休も、休まず営業しています。

 


 

 

 

 

 

お待ちしていますねウインク

 

HORBY無料会員登録はこちらから

 

選べる、te-onておんのケアメニュー
よもぎ蒸しとセットがお得◎
からだにもおサイフにも優しい!
ケアメニューは全部で6種類
60分以上でお好きな組み合わせも可能!!
ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符ブルー音符
ココロもカラダもお疲れさんに
①トリガーポイントリンパセラピーについて

がんばりすぎる、からだガチガチさんに
タイ古式ほぐしストレッチについて

むくみやくすみが気になるお年頃さんに
③温活リンパフェイシャルについて

妊活さんや便秘・胃腸の弱い繊細さんに
④腸セラピーについて

腰痛・ゆがみが気になる運動不足さんに
⑤骨盤調整について

夏でも下半身が冷え冷えさんに
⑥冷え取り足ツボについて

 

 
 
 
t e – o n ておん 女性専用

メニュー一覧

te-onておんのLINEができました。
ご予約、お問い合わせは下記よりお気軽に友達登録してくださいね!

 

ID検索が可能です。I D : @czj7943h
友だち追加

 

登録後、予約をされなくてもよいのでトーク画面よりフルネームを送信いただけると助かります。

 


ご予約方法:
*ホットペッパービューティーで予約
*Gメールでお問い合わせ
*電話番号07041168487
施術中はすぐに電話に出られないこともございますのでご了承ください。
アクセス:
地下鉄東山線栄駅から
地下鉄名城線栄駅から
地下鉄桜通線・名城線久屋大通駅から

🏠名古屋市東区東桜1-10-3
地下鉄栄駅、久屋大通駅より徒歩5分
(セントラルパーク5B出口より1分)

⏰open 11:00 ~ 最終受付21:00
不定休
*お客さまへお願い*
当サロンはプライベートサロンです。

ご予約より10分以上早いご到着はご遠慮ください。
予約のお時間を10分過ぎてもご連絡がない場合は、メニューの変更もしくはキャンセルさせて頂きます。
無断キャンセルされた場合は今後、予約をお断りさせて頂きますのでご了承ください。