昨日まで久々の5連勤だったので、体も心もすごく疲れてしまいました。
昨日、早起きして家事がたくさんできてうれしかったのもつかの間、
仕事で普段気にならないようなことも気になりだしたり、
帰ってから、部屋が散らかってるのを片付けようとしたけど、余計に散らかってしまって、なかなか気持ちが上がらない状態です。
ようやくの休み
今日一日で超回復したいwww
今朝もいつもの時間に起きて洗濯しましたよ！
洗濯がふみこを大きく変えてくれた取っ掛かりの大事な家事です
ふみこは、今年まただいぶ変われたと思うんですよ！
洗濯って1時間くらいかかると見ておかないと、始められませんよね。
で、洗濯機をスイッチ入れれば30分くらいは時間ができます。
だから、とりあえずちょっと早めに起きればいいだけ！
スイッチさえ入れれば、あと30分寝てもいいんだよ〜
って甘い誘い文句で釣るんですね。
まあ、でも、立ち上がって洗濯機の前まで行って、洗濯物をチョイスしたりした後なら、ちょっと目が覚めるので、結局、ふとんには戻らないですwww
例えば、昼間に眠くなったら「あー、睡眠不足だから眠くなるんだ
」って思いますよね？
それで、朝も起きられなくて、ウダウダ「あと10分！」とか繰り返して、結局30分間寝たり起きたりしてたとします。
だけど、そんな熟睡できてない状態の朝の30分で睡眠不足を解消できるわけもなくwww
でも、起きるのがつらすぎたから、朝の「あと10分！」ですっきり起きるための準備ができるんだ！昼間眠くならないんだ！って、ふみこは心底信じていましたwww
こんなに起きるのがつらいのに、その10分をウダウダせず頑張って起きたから、1日中眠たいんだ！って、すごく恨みに思ってました。(40年間も！)
このまま、早めに起きて、人並みの家事を溜めずにできるように努力していきます
毎日家事を頑張ってる人には本当に低レベルな話で失礼しました。
でも、どうしても朝起きられない人、家事ができない人はヒントにしてみてね