こんにちは。
フィットネスインストラクターで
道売りストの山﨑史子です。
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突然ですが、みなさんは
お仕事でも恋愛でも、
「チャンスを掴めるか！が鍵」
と思われることはありませんか？
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そもそも私の場合は、
今一つ「掴み損ねるタイプ？」
と自分ではずっと
思い込んでいました(^^;
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ただ、
最近はその考え方自体が
ちょっと変わってきたんですね。
そこで今回は、
チャンスってそもそも「掴むもの？」
と思っていた私から、
どれだけ「気づけるか？」
が鍵なんじゃないか？
と思うようになった話を書いていきたいと思います。
最後まで、
是非お付き合いください。
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というのも、そもそも
チャンスを掴める時って結構無意識で～
意識的に成功しようと企んだりすると
逆に上手くいかなかったりしませんか？
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ですから、何か計算高さみたいなものは、
成功の邪魔をすると思っていましたし、
だからこそ、余計な邪心は無い方が良い、
とも思っていたんですね。
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ですが最近は、
時折、突然やってくる
『ん？？？？これって～』
とピピっと閃く瞬間こそがチャンスの入り口～
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つまり、
『チャンスに気づく瞬間』
であり、『鍵🔑』
だと思うようになったんですね。
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普段なら当たり前に通過している時間の中から
何か違和感、というか「あれ？」
と、ふと気づくことです。
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最近にもそんなことがありました。
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フィットネスクラブのお客様Kさんが
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「さっきロッカーで
『今、ラジオ体操のレッスンが
楽しみなのよ～♪』
って言ってる人が居たわよ♪」
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と嬉しそうに教えて下さって、
私も、とても嬉しかったんですね。
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というのも、実は私
「ラジオ体操」というレッスンを
かれこれ10年以上担当しているから、なんです。
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でも、一体今、
何が起こっているか？
と言うと、
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もともとこのレッスンは、
引き継いだ時から10分間で
ラジオ体操の第一と第二をやる、
というのが定番でした。
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それをずっと当たり前に続けていたんですが、
最近、この時間に、
ラジオ体操の「第三」を始めたんですね。
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でも、どうして第三？
と思いますよね。
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実はコレ、きっかけがあって、
ある時、このＫさんが、
「私最近ずっと、家でラジオ体操第三を
やってるのよ～」
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とお聞きして、とても驚いたことが
事の始まりだったんです。
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ラジオ体操の第三、
って見たことありますか？
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私も第三や第四は、昔、見たことがあって、
でもテンポが速いので、動かしにくくて
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「とてもこれでは使えないな」
と、ずっと思い込んでいたんですね。
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ですから、
70代のＫさんが、楽しく続けていると言うので
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（えっ？アレを楽しめる？）
と衝撃を受けて、
もう一度見直してみました。
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すると、やはり何といっても、
あのＮＨＫ自体が、1年半でやめてしまって
「幻のラジオ体操」とまで言われている体操なので、
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音源はありますけど、
映像が探せません。
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さすがによく分からないものは
やっぱり使えないかな？
と迷ったりもしたんですが
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でも動き自体はYouTubeで、
いろいろな方が動画をアップしていますし
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あとは、
私がネックだと思った「テンポ問題」
これさえクリアすれば、できるかもしれない☝
と思ったんですね。
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そこで、
ゆっくりテンポで練習してから、
最後に本来の速いテンポに挑戦する！
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という構成で、
レッスンに取り入れることにしました。
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その中で、
毎回動きのポイントを一つ、
必ず、私からお伝えして
出来るようになっていく楽しさも
体感出来るようにしていきました。
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なので、その楽しさも
感じて頂けているのだと思います。
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たかが「ラジオ体操」と思われる方も
多いかもしれないですが
私も新鮮な気持ちで
楽しませて頂いています。
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ですから、すべては
このKさんの一言から、気づけたこと
なんですよね。
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つまり、
何かを変えるチャンスを掴むには、
まずそのチャンスに『気づけるか？』
が最大の鍵🔑なんじゃないかな、
と思います。
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そしてそれが、
思わぬところで、思わぬhappyに
つながるんですよね。
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このＫさんにとっても、
ご自身から始まったことなので、
他のみなさんの感想が
とても嬉しいと言ってくださいます。
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『チャンスを掴む、って特別な事！』
という思い込みを外して、
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『当たり前の中に気づけることがある』
という発想を持てたら、
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ご自身の視点や考え方、さらには行動も
とても前向きに変わっていくように
思います。
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そこからの変化はご自身の自信と充実感に
繋がって、広がりある未来が
広がっていくように感じられますね。
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何か参考になりましたら嬉しいです。
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ちなみにみなさんも、
何か発想のスイッチを変えるきっかけ、
欲しいと思いませんか？
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思い込みを外して、
違った視点から周りを見渡せるように
フィジカルトレーナー三人が
みなさんに一石を投じる企画をご用意しました。
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私たち自身が、なかなかチャンスを掴めず
というか～
気づけずに、もがいた経験があります。
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その経験からお伝え出来ることが
たくさんありますので、
是非、ご自身の着眼点や学びのためにも
参加してみませんか？
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実は、遠方からのお問い合わせが
多くありましたので
現在、オンラインでの参加募集をしております。
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これを「チャンス！？」と思われた方は、
これこそチャンス！です。
是非メッセージください。
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《企画案内》ㅤㅤㅤ
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「コアで未来を変える」企画
★2024/12/7(土) 14:00～
★参加費 3,000円 (ZOOM参加）
★講師 道売りトレーナー
（今井憲夫、小山多芭沙、山﨑史子）
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