• 11 Dec
    • 粕汁

      大阪に住むオカンから「酒粕」が送られてきた。オカンが大好きな「かたの桜」の酒粕。お酒はこれ↓うち、めっちゃ粕汁大好きで、京都に住んでる時ヨガの生徒さんがくれたり、東寺の弘法市で買ったりして、冬は必ず酒粕手に入れてたんやけど、四万十ではあんまり見ない。ちょろっと置いてるけどなんかあんまり美味しそうじゃない。1キロも送られてきたし、生け花の先生にわけてあげようかなと思ったら、粕汁を食べたことがないと!!むっちゃ衝撃的酒粕使う習慣が四万十にはないのか!?調べてみたら大阪や京都の料理らしい。酒蔵がある地域じゃないと酒粕は手に入らないのが理由。ただし東北地方は酒蔵はあっても食べる習慣はないとのこと。えーーーーマジかーーうち大阪出身やけど、オカン岡山出身やからか酒粕食べへんしなんなら嫌いらしいから、うちは自分が大人になってから自分で作って食べたのが始まりです。むっちゃ体あったまるねんで。で、作ったのがこれ。白味噌バージョン。こちらは信州味噌バージョン。具材は里芋、大根、人参、こんにゃく、揚げ、ごぼう、鮭。信州味噌バージョンは鮭じゃなく豚肉にした。せやけど酒粕のクオリティによってはうまいまずいってあるんかなぁ今回使ったのは純米吟醸の酒粕やねんけど普通のお酒の酒粕の方が粕汁に合うとかそうゆうのありそうな気がする…ま、いずれにしろ、1キロも酒粕あるし、酒粕は粕汁だけじゃなく他にも使い道があるのでこの冬はいろんなもん作ってみようと思います!

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    • 京都旅〜仁和寺〜

      まだまだ続く"寺ネタ"お次は仁和寺皇室とゆかりの深いお寺宇多天皇が出家して888年創建真言宗御室派の総本山ですここの素晴らしいと思うところはお庭!!!庭事情なんも知らんけど植えてある植物全ての大きさ形のバランスがいいというのが一瞬にして感覚でわかる!こんなとこに住みたい仁和寺には、実は、線香(前記事参照→☆)を買いに来たのです。過去記事☆☆

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  • 09 Dec
    • 歴史あるお茶の祭典

      1587年(天正15年)10月1日、豊臣秀吉が京都の北野天満宮で開催した無礼講のお茶会が開催された。秀吉が京都の朝廷や民衆に対して自分の権威を見せつける為に開かれた大規模なお茶会なんやけど、遠方から来る人に対しても考慮して10日やるはずが1日で終わったらしい(笑)理由は秀吉がお茶立てるんに疲れたとか、自己顕示欲が1日で満たされたとか、茶人を堺の人ばっか呼んだから京都の人に受け入れられんくて人が集まらんかったからとかいろいろ説はあるらしいけど、うちが読んだ花戦さでは違う理由やったなー。で、そんな昔に開催されたお茶会420年たった今でも続き、なんと、京都滞在していたタイミングで遭遇したのです!(「花戦さ」読んでなかったら興味わかなかった!増山先生本貸してくれてありがとう!)献茶会は毎年12月1日に行われ、11月26日の御茶壷奉献祭・口切式で奉納された碾茶(てんちゃ)をひいて用いるらしい。京都の4家元2宗匠(藪内家・表千家・裏千家・武者小路千家・堀内家・久田家)が6年毎に輪番で奉仕し、神前に供える献茶式を行った後、境内では各所に茶席を設けられ、当日参拝してる人も参加できるという。お着物着てる方が多い。ちょうどお宮参りも重なって人も多め。10時スタートの献茶会。神様の前でお茶をたてているのをみんな外のモニターで見てます。当日券まだあったので買いました。なんと5000円。こんなタイミングで参加できるなんて決して無駄な出費ではない!!宝物殿拝観券、もみじ苑拝観券、そば席券、協賛席券(お茶菓子食べれる)、副席券5枚(お茶5杯飲める)…誰かのブログには日本文化のディズニーランドで書いてあった(笑)清和会のお茶席に参加しました。完全に場違いです(笑)何やら茶器を見てるぽい。うちには全然わからん。鶴屋吉信のお茶菓子は北野天満宮の梅の形。お茶ほんま美味しかったよ。チケット全部回ろうと思ったら14時半までかかるよって言われたから、1席だけで退散しました(笑)こんなに並んでるしね〜お茶をちゃんと習ってる人がいかないと、こんなんお茶わからんうちには緊張でしかなかったです(笑)でもめっちゃいい経験できました!さすが京都だ!!!

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    • 京都旅〜清水寺〜

      清水寺、夜の拝観に行って来たよ。清水の舞台は修理中やった、残念。これかー新しいスタバ!!閉まってたから入れんかったけど、スタバかどうかわからんのがいい。なんか風情あるなぁ粽飾ってる家もたくさんあ〜京都やぁ〜ってホレボレしました

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    • 京都でヨガクラス

      先週京都に行った時古巣「Nadi」で朝のクラスを担当させてもらいました!年に3、4回のクラスだからメンバー変わってたりもするけど毎回欠かさず来てくれる方も!朝の7時半スタート!毎回みんなから刺激もらう。四万十での教室は生徒さんとの距離が近い感じ京都でのクラスはこの人数でパワーが集まる感じ毎回元気になるー!クラスが終わって、階下に降りたら人がごった返して賑やか。Nadiのいいところ。みんな仲良し。クラス終了後スタッフのよしさんやクラスに来てくれた会員さん達とコーヒータイム。うちがちゃんと7時半に来るのかどうかてゆう話でもりあがる(笑)京都にいてる時ですら寝坊して遅刻してよしさんが前半代わりにクラス進めてくれてたとゆう伝説残してるだけに、みんなからの信用のなさにむっちゃ爆笑。笑って許してくれてたことに改めてありがたさ感じたわ(笑)てゆか、どうせ来年もまたこのネタ出してくるやろ。京都のみなさん、また来年、桜の時期に行くねー🌸Nadiの12/2のブログにも書いてくれてます→☆

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  • 06 Dec
    • お香のお話

      ちょっと京都旅ネタはおいといて毎回ヨガ教室で焚いているお香前まで使っていたのが終わったのでようやく手に入れたうちのお気に入りのお香を昨日から焚いてますそれは仁和寺の仁和香(ついでに右は東寺の風信香)北宋の詩人、黄庭賢によって記された漢詩で、日本では一休宗純(一休さん)によって広められた『香十徳』はお香の効用について書かれています。1. 感格鬼神 感覚が研ぎ澄まされ2. 清淨心身 身も心も清らかにし3. 能除汚穢 よく穢れを取り除き4. 能覺睡眠 よく眠りを覚まし5. 静中成友 静けさの中に安らぎを得6. 塵裏偸間 忙しいときにも心を和ます7. 多而不厭 多くとも邪魔にならず8. 寡而為足 少なくても十分香りを放つ9. 久蔵不朽 年月を経ても朽ちず10. 常用無障 常用しても無害『アロマヨガ』とかあるけどうちはなんかアロマが苦手でずーっとお香を利用してる浄化と言えばホワイトセージが定番やけど、白檀も浄化作用が高く、仁和香はその白檀で作られています。アジア雑貨屋さんとかにあるインドのお香とかも焚いてた時期あったけど、日本のお香のクオリティ全然違う!仁和香を使い出してからあのアジアの雑な匂いが無理になった…。仁和香の繊細な香りがたまらん♡教室でぜひいい香りに包まれてください。ちなみに仁和香は仁和寺にしか売ってへんから、拝観料払って現地調達、もしくは通信販売(現金書留のやりとり)やから、ネットでポチっとか無理です。貴重〜!せやから3箱買ってきたわ(笑)次に京都行くまで在庫持つかな……追記こないだ教室で「毎回お香焚いてるけど匂う?」てみんなに聞いたら「あんまりわからん」て(笑)いい気分に浸ってるんうちだけ!?みんな、しっかり鼻効かせてみてや〜

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    • 京都旅〜平安神宮〜

      実はこの日天気は雨予報「うわー、傘ささなあかんのかー」て思ってたのに見事に雨は降らず!晴れ女なので時間が余ったからついでに平安神宮へ人力車のお兄さんとちょっと喋ったら「今日出勤やのに雨かー嫌やなーと思ってたら降らなかったから良かった」てゆうてた。うちのおかげやで。感謝してや。平安神宮近くにできたロームシアターへ蔦屋に入ると京都本の山えーなーやっぱ京都えーなー✨本の表紙見るだけでワクワクする京都のパンだけで雑誌1冊作れちゃうんやからなー📘

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  • 05 Dec
    • 京都旅〜三十三間堂〜

      三十三間堂長さ120mの本堂には柱の間から33あるから三十三間堂てゆわれていて、堂内には1001体の観音様がいらっしゃる。中は撮影禁止だから写真ないけど、毎回鳥肌たつなぁここは。大日如来様が超デカい。紅葉もまだ綺麗だったよー。

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    • 京都旅〜東寺〜

      先日、京都行ってきました。とゆうか京都に帰ってきました。2泊3日寺巡り今更なんべんも行ったことあんねやけど高知来てからは関西帰っても弾丸やしなかなか行けんからまとめて世界遺産網羅まずは東寺うちの超パワースポットなんとこの日降水確率70%の雨予報やったのに見事に雨降りませんでしたふみえ、もってるこの言葉連呼全然関係ないけど「ツイてる」て言いまくるとマジでツイてくるらしいよ東寺はもう20年弱私の中のパワースポット直感やスピリチュアルな感覚に目覚めてない時からひかれていた寺もしかしたらその時から始まっていたのかもな

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    • みかんキャンペーン

      愛媛に住むお父さんからみかんが届いた。10キロ。毎年数個はカビ生やします…無駄にならんようみかんキャンペーンやります!教室に来てくれた人みかんあげます!

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  • 29 Nov
    • どこいこ!?

      ほんまな高知、テレビ番組なさすぎやしな関西弁恋しなる時あるしなそんな時に便利なYouTube大好きな芸人海原やすよともこの番組どこいこ!?をむっちゃ観てます。やすともがゲストの芸人引き連れて買い物行く番組。テレビ大阪の番組やからもちろん店は大阪の店ばっかホームズ寝屋川出てきた時ローカル感強すぎてワロたわなんばパークスやららぽーとEXPOCITYあーーー大阪とにかくこの姉妹の衝動買い半端ないから四万十に来て買い物できないストレスを一気に解消できます!金を使わずして(笑)やすともありがとう気になったらぜひ見てみてください。やすとも最高。

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    • 年内最後の京都クラス

      言うの遅過ぎなんやけど12月2日(土)7:30よりNadiでクラスやりまーす!京都の生徒さん、ブログ見てくれてるやろか…は?誰やっけ?とかならんやろか…とりあえず2日の朝、京都北山にうちおるでー会いにきてやーNadi→☆

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    • 12月スケジュール

      もう年末でっせ「はっやー」て感じやなこないだ太陽礼拝108回やったとこやん去年は108回イベントを年末ギリギリにやったから帰省でできなかった人もありなので今年はなんとクリスマスイブイブ(23日)にやりますうちからのプレゼントやー12月と年始スケジュール12月休み1(金)、2(土)、31(日)夜クラス年始休み1(月)いつものように2(火)朝から教室はやりますから。正月暇な人ぜひどうぞ。太陽礼拝108回イベント日時12月23日(土)10:00〜12:00ぐらい参加費1500円持ち物動きやすい服、ヨガマット、タオル要予約ですので必ず前日までに連絡ください。教室通ってる人はみんなおいでよ!一年の締めくくりやでー!

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    • 意見交換会

      先日、NPO法人四万十市への移住を支援する会主催の「平成29年度 第2回意見交換会」というのに呼ばれ、出席してきた。今年の春に地域移住サポーターってのになったからそれ絡みで呼んでくださった。NPOの方々から、四万十市長、市役所の方と27名。NPOの方々はおじいちゃんばっかやけど自己紹介聞いてたら地元では知らん人おらんのちゃうかゆう人も多数。中には会社7つ経営してる人もいて、懇親会でその方の話聞いてたらすごい面白かった。思考回路が若い。もっと会社やりたいけど嫁に止められたゆうてた(笑)あと、話の中で印象的やったのは、四万十川の汚染の話。日本最後の清流って言われて、世間的には綺麗で大きい川、そんな川で取れたうなぎ、あおさのりは価値があるもんやと思われているやろうけど、実際現場にいる人たちからすると川の状態は良くなくなっている、と。川を汚すものは何なのか、改めて考えていかなあかんやろうし、その事実を四万十市に住む人たちに伝えていかなあかんねやろなて思った。うち、こっち来てから、生活排水が直で流れて行く様を見て、洗剤に対してほんま気をつかってる。若い時は「うちだけが真面目にやったからって他の人がやらんかったら意味ないわ」とか思ってたけど、今は考え方変わって、自分一人でもやらいと地球環境なんか何も変わらないし、やらなかった自分に後悔するんじゃないかと思って、使う洗剤、ゴミ、そして食べ物、服、全てにおいて"地球レベル"で考えるようにしてる。自分の欲だけを満たすような事ではこの四万十川だけでなく、地球がもたない。て、まじめに考え過ぎやろか?みんなどうゆう風に思ってんねやろ。移住の話より川の話の方が気になり過ぎたわ(笑)こうゆう集まりに呼んでいただける事ほんまにありがたい。せっかく四万十市に住んでんねやから住んでる間に四万十市に何かしら貢献していきたいなて思った。

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  • 27 Nov
    • 紅葉

      四万十も早くも紅葉が進み黒尊渓谷まで足を伸ばしてみた川の水の透明度半端ないです紅葉しききってないのが綺麗落ち葉道がなんともいえん〜なんか、山奥まで行ってしまって山頂あたりで、宇和島方面の海が見えた週末京都に行くのに四万十で紅葉してるから京都は終わってんねやろなぁ…

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    • 有名な段々畑

      愛媛県宇和島市に有名な段々畑があるってお父さんに聞いていたの、やっと見に行けた。遊子水荷浦の段々畑です。おじさんのサイズ見たらいかにデカいかわかるやろ??瀬戸内海が見えて絶景です。調べたとこによると馬鈴薯を植えているらしい。陽当たりが良くてむっちゃ育ちそうそれにしても、幅は狭いし、上がったり下がったりは大変そやな…

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  • 23 Nov
    • 炊き込みご飯

      こないだYouTubeで「プレバト」を見てたら、炊き込みご飯のバトルがあってその判定をしていた「分とく山」野崎洋光さんのやり方で炊き込みご飯を作ってみた。まず、入れる具を調味料と水で煮る(野菜から出汁が出るので水でいい)具は別にして煮汁で米を炊くそして混ぜる米と具を一緒に炊くと、具材の食感、味、香りがなくなるから別にして食材の旨味を煮汁に染み込ませてご飯に吸わせる作戦らしい。いっぺんに炊くのが楽なこと思うと一手間だけど美味しくできた。いろんな作り方を知ってるだけでも勉強なるなー。

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  • 22 Nov
    • いつのまにか

      ヨガの生徒さんでずっと出来なかったポーズがあって、しばらくそのポーズ自体も教室でやってなかったんやけど、気まぐれでやってみたら、何事もなかったようにポーズができた。『あれ?できてるやん』て内心思いつつもその場では言わず別日にもう一度そのポーズやったらやっぱりできてる!「あれ?できた!って思いました」て本人もびっくり。同時にうちもびっくりしてましたが(笑)ずっとずっとずっと股関節、骨盤周りに特化してきたから柔軟性もあがったんやろなぁ生徒さんもまめに通ってくれてるから体もどんどん変わっていく苦手なポーズがあってもそれを練習しなくても基本をしっかり身につけたらいつのまにかできるようになってます!久々、なんか、感動したわ〜やったー!おもた!これからもそうゆう感動共有しよなー!

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  • 19 Nov
    • 謎の果物

      これ、何かわかる??こっちではここぶってゆうらしい。聞いたことあらへん。調べてみたら正式にはムベ。ムベ?笑聞いたことあらへん(笑)友達が出してくれて「これ、ドラゴンフルーツみたいに中身全部食べれるん?種食べていいん?」て聞いたら「種は食べれないよ」「え??どこ食べるん?」て聞いたら「そのゼリー状の部分」食べるとこ少な!!!で、実際食べたけど…別にこれ食べんでよくね?!(笑)わざわざ食べる必要ないよね!?めんどくさいだけ…食べた後こうなる種、多。ムベもうええかなー(笑)

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  • 16 Nov
    • 最近の四万十川の光景

      四万十川沿いを日々走っているのですがなかなか斬新な光景を見るのでここで紹介します…サッカーゴールに何かが止まっているよく見るとトンビ朝から集合しててかなりの迫力写真ではわからんけど、まぁまぁデカいですこの斬新なチャリの止め方(笑)河川敷で小学生がサッカーしてますなぜチャリをまともに止めてないのか走っててわかったけどめっちゃ風が強いから普通に止めると風で倒れちゃうんやろーな「なるほどー」と勝手に感心あと、これ。まじ斬新。なんか、道が悪い場所を車がのんびり走ってるから、「なんであんなとこ走ってんねやろ」て思って見てたら、車の前にリード付けてない犬が歩いてる。散歩!?(笑)よーわからんけど、明らかに犬について行ってる車でした…走ってる最中いろいろ刺激ありすぎです…

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プロフィール

FUMIE

性別:
女性
誕生日:
1980年7月26日
血液型:
O型

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Shimanto yoga space
【スケジュール】
月:10:00〜11:15
火:休み
水:10:00〜11:15、19:00〜20:15
木:休み
金:10:00〜11:15
土:10:00〜11:15
日:10:00〜11:15
【場所】
高知県四万十市
(詳しい場所はご予約の際にお伝えします)
【持ち物】
◎動きやすい服(伸縮性のある服がお勧めです)
◎ヨガマット(有料レンタルあります)
◎タオル
【参加費】
◎1回1500円
◎4回券5200円(2ヶ月有効、@1300円)
◎8回券8800円(3ヶ月有効、@1100円)
※ヨガマットレンタル1回100円
【予約】
参加したい日の前日21時までに参加日、お名前、ご連絡先を下記メールアドレスへ
fumieyoga@gmail.com
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