FUMIE YOGA
  • 04Jan
    • インターステラー

      久しぶりに映画を観た。2014年公開の作品『インターステラー』インターステラーって「惑星間移動」って意味らしい。ずっと観たいと思ってたのがAmazonプライム・ビデオで公開になったので!感想。むっちゃよかったー3時間弱の長編やけど、完全に映画の中に吸い込まれてしまって、意識が無くなりそうに(笑)映画が終わった後、現実世界に戻った時、すげー残念な気持ちになってしまった。「あー、戻ってきてしまった…」みたいな。3次元の世界に生きている私達が5次元の存在とどう繋がってるのかすごいわかりやすかってうちの中で謎が解けた。5次元とかゆうとスピリチュアルな話とか思っちゃうけど、実際目に見えなくても科学的には証明されてて当たり前のことなんやなーて目に見えるものしか信じない人いるけどそうなると知り得る世界は狭い何年か前に木内鶴彦さんの臨死体験の本を読んだけど、彼が未来の自分に助けられたって事を書いてた。この本おもしろかったよ。(内容詳しく覚えてないけど)「臨死体験」が教えてくれた宇宙の仕組み1,728円Amazonいわゆる守護霊は実は未来の自分だと!他の惑星では時間の進み方が違い、地球では1日24時間が他の星ではそれが何年も進んでたりしてそうなるから未来の自分が過去の自分を助けることができるんかな、て。なんせ、この映画見て相対性理論と量子力学を勉強したくなった。宇宙最高。宇宙大好き。面白すぎる。はーこの映画はもう一回観る。忘れないうちに。

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  • 01Jan
    • 1月スケジュール

      あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。【Shimanto yoga space】今月のお休み1(火)、16(水)〜19(土)スケジュール変更のお知らせ月曜から日曜まで毎日開催します!【朝ヨガ】10:00〜11:30 (水曜日以外)【夜ヨガ】19:00〜20:30昼の時間にご希望の方はメール下さい。(結構自由に教室開催します)fumieyoga@gmail.com詳しくはこちら→Shimanto yoga space【FUMIEYOGA@Bodywise】天神橋商店街近くでヨガやります!◯毎週水曜日10:00〜11:15(1月9日からスタート)◯参加費:2000円◯持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物詳細はこちら→FUMIEYOGA@Bodywise【FUMIEYOGA@Nadi北山】1月のクラス18(金)10:30〜11:4519(土)7:30〜8:45

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  • 31Dec
    • 2018年を振り返る

      今年も今日で終わりうちにとって人生の転機だった2018年は病との闘いでした…壮絶だったこの一年乳がん、リンパ転移ありのステージ3正直死ぬかと思いました…ここには書ききれないぐらいの出来事や、思いや、感情ガンという病気を受け入れるまでに相当精神的にやられましたガン以外にもう一つ病気を抱えていてそれも今後治療をしていかなければならず命はいつまであるのかわからないことを痛感させられてますでも、今、生きている神様が私の命を繋げたガンももう一つの病気も両方治療は何年も続くけどそれも自分の一部として共に生きていくつもりです今年、私の病気を知って支えてくれた人たちほんまに心から感謝していますこんなに人に支えられた実感は人生でなかったから思い出しただけでも涙が出ますほんまにありがとう2018年という年は私が生まれ変わった年として一生忘れません明日からの2019年も毎日丁寧に生きていきたいと思います!

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  • 29Dec
    • 柚子胡椒の麻婆豆腐

      前日、ヨガの生徒さんから美味しい柚子胡椒をいただいた。大分の柚子胡椒。柚子胡椒大好きでまずは鍋で使ってみた。家にあったのと比べても味にパンチあるー。で、その生徒さんに柚子胡椒使って他にどんな料理をするか聞いてみたら柚子胡椒の麻婆豆腐をよく作ると。は!斬新過ぎ!そしてうちは麻婆豆腐が大好物!「レシピ教えて」とお願いして教えてもらって作ってみた。うまーやべーハマるーせっかくなのでココでシェアします。正月、お節料理に飽きたら是非。【材料】(4人分)豚ひき肉…200g絹ごし豆腐(1cm角に切る)…1丁長ネギ(粗みじん切り)…20cmご飯…4膳分A◯水…200cc◯柚子胡椒…大さじ1 1/2◯砂糖…大さじ1◯醤油…大さじ1◯鶏がらスープ…大さじ1/2片栗粉…小さじ1(水小さじ2で溶く)ラー油…適量粉山椒…適量【作り方】1、Aを混ぜ合わせておく。2、フライパンに熱湯を沸かし、豆腐を1分ほど茹でてざるにあげる。3、フライパンに残った水気をペーパーで拭き取り、ごま油大さじ1を中火にかける。挽肉を入れて透明な油が出てパラパラになるまで炒める。Aを加え、沸騰したら豆腐を加えて2〜3分煮る。4、水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら長ネギとラー油、粉山椒を加え、ご飯にのせる。

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    • 太陽礼拝108回終了!

      全国各地で行われまくってる太陽礼拝108回イベント、うちの教室も3日間が終わりました。最終日の今日5人の生徒さんが来てくれてヨガが初めての人やインフル上がりの生徒さんも(笑)「体力、大丈夫か?」って心配で、「10回ずつ分けて、休憩入れながらいこかー」ってやったものの、40回目以降は結局ぶっ通しで!なんと、難無くこなしてしまっている!すごいわ、ほんま。みんながおると休めへんのかもなー。最後のシャバアーサナはきっと気持ちよかったはず。今年はまだ教室あります!◯年末年始の予定(時間変更あり)30(日)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:1531(月)10:00~11:15(年内最後)2019年1月1(火)休み2(水)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:153(木)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:154(金)通常通り※必ず前日までに予約連絡くださいfumieyoga@gmail.com

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  • 27Dec
    • 太陽礼拝108回

      毎年恒例の年末行事やらん人もおるけどうちはヨガ始めてから毎年やってるからもうやらんとその継続が途絶えてしまうってゆうのが嫌でやってる(笑)太陽礼拝108回昨日の夜、教室でやりましたー!生徒さんには途中休憩していいからねって言ってましたが、実は私が風邪引いてて、朝から熱もあって薬で無理矢理熱下げたものの鼻水が出て鼻呼吸ができず、ずっとインストラクションしながら動いてるもんやから口呼吸もできんし、30回目ぐらいで呼吸困難で意識遠のきそうになった(笑)ティッシュを横に置いてやればよかったーと超後悔。でもまぁ54回超えたら「あと半分かー」って気持ちになった。終わった後の達成感!毎年味わってるはすだけど、やっぱ拍手したわー!参加した生徒さん「煩悩消しに来ました」って言ってたものの、終わった後「全く消えてない」と(笑)太陽礼拝やりながら全員それぞれが色々考え事してた(笑)私も「鼻かみたいー」とかなってたし!で。今年はあと2回あります。27(木)10:00〜29(土)10:00〜参加したい方、連絡ください!fumieyoga@gmail.com年末の心の大掃除やりましょー!

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  • 26Dec
    • マクロビクッキー

      25日にヨガ教室に来てくれた方にジンジャーマンクッキー差し上げました。材料は小麦粉、全粒粉、菜種油、きび砂糖、はちみつ、生姜動物性のものを使わないクッキーバターを使わない方がめっちゃ簡単です。レシピはここから↓まいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本1,296円Amazonなかしましほさんのレシピはシンプルで好きです!

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  • 23Dec
    • 虹が出た

      小雨が降ってる中、運転してたら虹が!私が向かう方向に虹の端っこがある気がして虹の橋には宝物が埋まってるという海の中かーい!ま、ある意味高知にとっては海の中は宝物だらけやね

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  • 22Dec
    • ギータ師の訃報

      この3日間、大阪でヨガを受けてきましたが、どのクラスでも話題はギータ・アイアンガー師の訃報。B.K.Sアイアンガー師のご長女で74歳だったそうです。月初にB.K.S アイアンガー師の生誕100周年のイベントがプネーで行われ、その時は元気だったのが突然に逝去されたらしく……私の先生の先生であるギータ・アイアンガー師はこれからのアイアンガーヨガを引っ張っていく存在だっただけに世界的に大きな打撃です。今日三千代先生のクラスで、ギータ師を想いみんなで祈りました。私は今年の6月からアイアンガーヨガをやり始めたばかりですが、三千代先生を通じて三千代先生並びに他アイアンガーヨガの先生からB.K.Sアイアンガー師やギータ師の教えを学んでいます。私のヨガ人生において、大きく世界が変わったこのアイアンガーヨガを学ばせてもらっていることに心から感謝しているし、アイアンガー先生が居なかったら今の私のヨガもないと思っています。個人的に2018年は大きな病気との闘いがあり、闘病生活の中、私の心を支えてくれたのはこのアイアンガーヨガでした。アイアンガー師にはご子息もいらっしゃるので無くなる事はないですが、世界を引っ張る存在がいらっしゃらなくなったことは残念で他なりません。ご冥福をお祈りします。

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    • 年内最後のNadiでヨガクラス

      今年最後のNadiのクラス雨の中、朝早く来てくれてありがとうございました!なんか、いつも楽しみにして来てくれるんがほんま嬉しいわー。セレブと貧乏人が一緒になって遊んでるんはNadiしかないって話がマジでウケました。ここに来てる会員さんは純粋な人達ばっかなんやわ!年の瀬にこんなファンキーな爪も見れたし!(さつきさんの爪)今夜はNadiのクリスマスパーティーだそうで。みんなで楽しんでくださーい!!私は大阪でヨガ受けてそのまま高知に帰ります!年明け1月のNadiのクラス1月18日(金)10:30〜1月19日(土)7:30〜です!みんなまた来年会おうねー!

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    • ネイル

      贅沢やなー思いながらも京都に行くついでにやっちゃうネイルアガる

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  • 21Dec
    • ルルレモン

      やっと行ってきたがなー大阪梅田のルクアに出来たルルレモンカナダのスポーツウェアブランド今年からここのヨガウェア着ててハマってもうてます。高いけどな…店舗が日本最大ゆうたからどんなもんかおもたらま、そない広くなく…元アパレル店員、売り場の作り込みを見てしまう…金太郎飴まである!!ルルの店員さんはうちの働いてたアパレル会社のスタッフと全然違ったなー。うちはルルでは働けないなー(笑)梅田はクリスマス仕様でキラキラ年末で、しかも正月休み前の最後の金曜今年一番人多く感じたわーーー

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  • 20Dec
    • 鮎と日本酒

      昨日、正月用に日本酒でも買おうと酒屋さんに行って、高知のお酒「南」を買ったんやけど、たまたまその日隣の家のおばちゃんが鮎をくれて、なんかもう組み合わさったーって感じだったので、南を飲んでしまいました(笑)この南は南酒造の南卓司さんが最後に作ったお酒らしく、熱燗にしたら美味しいからってお店の人に勧められました。卓司さんはお亡くなりになったらしいので、彼が作ったお酒が売れたら終わりだそうです。鮎なんやけど、干鮎。こんなん初めて見た。あと落ち鮎も貰って、塩煮にして食べました。昨日だけで何匹鮎食べたやろかゆうぐらい食べたよ。ちなみに先月四万十川沿いでBBQしてたら鮎が落ちてた。で、焼いてみた。鮎がどうゆう風に落ちてたか動画をどうぞ

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    • ヨガクラス@Bodywise

      昨日はBodywiseさんのスタジオをお借りしてのヨガクラスでした。なかなかこんな大きな鏡があるとこでヨガする機会はないです。ヨガする時に自分ののポーズの確認はしないので。でも鏡があるなら、自分のポーズ見てみるのもいいかもね。今日は4人の方が来てくれました。朝は体が固まってて思うように動かないかもしれへんけど、ヨガやり終わった後の1日が楽に過ごせます!来年、最初のBodywiseさんでのヨガは1月9日(水)10:00から始めます。詳しくは後日スケジュールアップします!

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  • 08Dec
    • 五十棲と大豊ラーメン

      やっと予約取れたなんかいつもいっぱいで振られまくりの五十棲へ人気あってなかなかタイミング合わずおでん食べたくて行ってきたよー水菜とブリの醤油麹和え九条ネギと鴨のおでんレンコンつくねトウモロコシの天ぷら店員さんがほんま元気でハキハキしててやる気に満ち溢れててめっちゃ感じいい!!料理もほんま美味しい〆は久々や、ここのラーメン15年ぶりぐらいちゃうかーサラリーマンやおっちゃんばっかの店オシャレさゼロの小汚さ最高次に京都来た時何食べるか考えとこーー

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    • ネイルデザインなんでもあり

      11月にしてもらったネイル1か月経ったし伸びちゃったからネイルオフしに行ってきたんやけどほんならネイリストの山住さんの爪がエジプト爪にスフィンクスとピラミッド乗ってるー(笑)つい最近、山住さんエジプト行ってはってんけど、こないだオーストラリア行ってはった時はコアラのマーチ乗ってた(笑)「ふみえさんもやる?」てやらんわ(笑)爪で世界旅行できるな(笑)

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    • 南禅寺

      南禅寺へ三門の上に上がれました紅葉ピークは最高やったんやろーなー紅葉の後の大変さを見ました久々に来たよ、ここも。調査の為上は上がれなかったけどなんか中国か韓国の若い女の子たちがたくさんいたよモデルみたいになって写真撮りまくってたーもうちょい早く来たかったなぁ紅葉はいつも出遅れちゃう!

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    • ブルーボトルコーヒー

      京都の蹴上にあるブルーボトルコーヒーに行ってきた〜3年前にアメリカから日本に上陸関西は京都に2018年3月オープン7月には神戸にもできたらしいコーヒー好きとしてはミーハーな感じだけどオシャレやし気になって!1杯ずつ丁寧に入れてくれます店員さんドリップの仕方についていろんな話聞かせてくれて勉強なりました!グッズもかわいい〜豆を1種類購入したので四万十帰ったら都会の味を楽しみたいと思います(笑)

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  • 06Dec
    • 新しいヨガクラス始まりました

      今月から新しい場所でうちのヨガクラスが始まりました。四万十市の天神橋商店街近くにあるBodywiseさんのスタジオをお借りして!ネットでの告知なのでまだ知られてませんが中村の街の人達は歩いて来れる場所です!2年前からヨガを受けたくて自宅近くでクラスがあることを知って来てくれた方。2年間もその気持ちを暖めてくれててありがとうございます。2年越しに再会できてそしてヨガをする事が実現できた事が私も嬉しいです。次回は19日(水)10:00〜ヨガ初めての方も是非どうぞ〜◯予約→fumieyoga@gmail.com

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  • 29Nov
    • 12月スケジュール

      【Shimanto yoga space】◯休み6(木)、8(土)、19(水)、20(木)、22(土)◯年末年始の予定(時間変更あり)29(土)10:00〜12:00 太陽礼拝108回30(日)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:1531(月)10:00~11:15(年内最後)2019年1月1(火)休み2(水)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:153(木)10:00〜11:15、15:00〜16:15、19:00〜20:154(金)通常通り◯太陽礼拝108回イベント毎年恒例のヨガ納め!26(水)19:00~21:0029(土)10:00~12:00詳細はこちら→太陽礼拝108回イベント◯ヨガ忘年会27日(木)18:00~ 四万十市役所周辺参加予約はLINE@、もしくは、fumieyoga@gmail.comへ締め切り20(木)【FUMIEYOGA@Bodywise】天神橋商店街近くでヨガやります!5(水)10:00〜11:1519(水)10:00~11:15詳細はこちら→FUMIEYOGA@Bodywise

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プロフィール

FUMIE

性別:
女性
誕生日:
1980年7月26日
血液型:
O型

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Shimanto yoga space
【スケジュール】
月:19:00〜20:15
火:10:00〜11:15、19:00〜20:15
水:19:00〜20:15
木:19:00〜20:15
金:休み
土:10:00〜11:15
日:19:00〜20:15
【場所】
高知県四万十市
(詳しい場所はご予約の際にお伝えします)
【持ち物】
◎動きやすい服(伸縮性のある服がお勧めです)
◎ヨガマット(有料レンタルあります)
◎タオル
【参加費】
◎1回2000円
◎4回券7000円(2ヶ月有効)
◎8回券12000円(3ヶ月有効)
※ヨガマットレンタル1回100円
【予約】
参加したい日の前日21時までに参加日、お名前、ご連絡先を下記メールアドレスへ
fumieyoga@gmail.com
ホームページ→




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