こんにちは
相模原ZUMBAサークルのコミエンソの記事をご覧いただきありがとうございます
最後までお読みください
✨痩せたい
✨気分をスッキリさせたい
✨気軽に通えるレッスンに参加したい
✨趣味を見つけたい
✨体力を付けたい
✨自分を好きになりたい
などなど…
皆様がご自分を好きになり、心から健康に元気になれる時間をお届けし、人生がキラキラするために応援しております
【10月スケジュール】
【水曜サークル】
未定
【金曜サークル】
10/6(残り2枠)
🈵10/13
🈵10/20
(新磯公民館 多目的室)
予約制 15名
10:40〜 ZUMBA
参加協力費 800円
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【その他】
・金曜サークル→初回&ご紹介者 500円
・地域会場によって価格変動アリ
・(お休み中)ぷちトレ10分 free (アイソレ向上をベースとした基礎体幹トレ)
・筋膜ほぐし→リリースボールを使って体をほぐしていきます。
(ボールは貸出無料)
・美姿勢ピラティス→解説 準備中
・未就学児〜高校3年 free