久々の投稿になってしまいました~💦
私用でバタバタとしておりました💦
申し訳ありません🙇
またこれからぼちぼち投稿していきます❗
よろしくお願いします😊

今日からワンプレートランチを取り入れて、少し怠っていたヘルシーダイエット生活スタートしていきます💪

やはり体の中から綺麗になるには自炊が欠かせません❗カラフルな食材を取り入れて様々な食材の栄養を取り入れるのがお勧めです😃✨
そんな思いで今日のランチ作ってみました❤



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