おそらく、今年初、
数カ月ぶりにジョギングをしました。
寒さも和らいできて、
走るのも心地よくなってきたかと思いまして、、、
いつも走るコースだいたい決まっていて、
東は東郷、西は古賀、北は津屋崎までが最長。
きつくなりそうなら途中で引き返すといった感じです。
その時はなんとなく東へ向かいました。
走ってみると体が軽い感じがしたので、
今日は行けそうかもと思いました。
東福間を過ぎても、さほど疲労もなかったので
そのまま東郷までＧＯ！
さすがに帰りはきつかったですが、見事に完走。
最近不摂生つづきだったし、走りやすい季節になったので
ジョグを増やしていこうかと思います。