腰痛なう

テーマ:
日曜日からの腰痛

治りませんショック

いつもならストレッチとセルフマッサージで良くなるんだけど、今回はそれでもダメ


回転動作はそれほどでも無いけど、屈伸系がダメ

そんな訳で踊り始めは違和感あるけど、踊っちまえばなんとかイケる

でもそのあとのギシギシ感は半端ない


カバン重たいからかなぁ?

単なる疲労かなあ?


念のため今日はヨガをお休みして、いつも行ってる所で鍼の予約を入れましたよ爆笑


こうなって思いますが

元気な時ってそのありがたさに気付かないのも

痛みが出てからのケアではなく

元気な時こそケアが必要なんでしょうね照れ



今年の夏は…

テーマ:
今年はそうめんをほぼ食べなかった

買ったのは一度きり一袋のみ
しかし、それにはまだ開けてない


昨年買った残っていた袋を今年は一つ食べたきり爆笑

そう言えば何かの番組でそうめんは一年置いたのが美味しいとやっていたような…

曖昧な情報ですけどねてへぺろ


もう暑い日はないだろうから、夏として食べたのは一昨日のこれが最後かな


さば缶いれると

美味しいのよね~おねがい


一緒にラム肉も食べたよ~

昨日の夜ごはんは



つけ汁肉うどんにしました

久しぶりに作りましたチュー

これから温かい麺類の出番も増えることだわね



イライラMAX!

テーマ:
奥歯の詰め物が外れ、尖ってるところが舌に当たって痛いえーん

イライラする…


食べるともぐもぐベロが当たってショボーン
イライラする……真顔


飲み込むとやっぱり当たってもぐもぐ痛い
イライラするぅーーーー!


朝に外れて1日
当たってるところは傷になりつつあるえーん


明日の午前中予約が取れたのが幸い

このイライラから解放されるのもあと数時間!


今日は早く寝ようと思うゲラゲラ