やった～～～～～♪

今日は何とヨガサークルからの依頼で笑いヨガをしました。
笑いヨガとは何じゃろか？と
初体験の方ばかり️でしたが
わあ〜楽しいヨガサークルの始まりと終わりに笑うと良いねと