福岡市西区今宿駅から徒歩1分

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大型連休も終わり

日常が戻ってきましたね。

私たちは連休が明けてから

熊本県の菊池渓谷に行ってきました。

自然の中でしっかりリフレッシュしてきました!



何度も深呼吸をするオーナー@まつぼん氏


福岡から2時間くらいで

こんなに気持ちの良い場所に来れるって

高速道路ってほんとありがたいですね。



日頃

あれやこれや考えている事が多いので

このように無心になる時間を作ること

自然の中で自分のチューニングをすること

が必要だと感じました。

思っていた以上に心が癒された時間でした。

定期的にそういう時間を作ろうと思います!



次の候補は

大分県の『宇佐神宮』と『金鱗湖』です。

来月くらいに行きたいな。



さて今夜5/10(木)のイベントは

 
【ごろ寝ヨガ】

ねっ転がった状態で体をほぐしていく

ゆるーいヨガです。

薄暗い中でやりますので人と比べることもありません。

初めての方、体が硬い方、人目が気になる方

などにぴったりなヨガです。

あとお一人参加できます。



お申込み、問い合わせはCAFEココまで
TEL:092ー231ー8128




 シェアスペースCAFEココ   *  540円/時間 フリードリンク付き
   *  1日何時間いても最大2,700円
   *  飲食持ち込みOK
   *  住所:福岡市西区今宿東1ー31ー26
   *  Tel:092ー231ー8128
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