毎年のことですが、夏は暑い‼️
この時期は10kmor１時間走り続けることが
命懸けになります。
昨日は子供の送迎があり、10時半から
走りましたが、9kmで体がもう止めろ‼️
と言ってきたので10km目前で止めました。
で、今日は10km以上走りたかったので
5時半に起きて走りました。
この時間で29℃…。
木陰が多い廃線跡の遊歩道を往復して
10km 以上走りました。
7時過ぎたら30℃を超えるので、
これぐらいの時間からしか長い距離は
走れません…。
さて、長崎ベイサイドマラソン（ハーフ）に
エントリーしました。
あと、4〜5年ぶりに会社の若手達と
paypayドームリレーマラソンに
出ることになりました。
年内はこの2つです。
来年は、北九州マラソンと
さが桜マラソンに
エントリーする予定です。
最後に、アシックスのマジックスピード4を
注文しました‼️
一昨年はマジックスピード2が、
昨シーズンはマジックスピード3が
勝負シューズでした。
今シーズンはこいつを勝負シューズに
しようと思っています。