ブログネタ：肩こってる? 参加中私はこってる派！
自慢ではありますが？！小学生の時からの、肩こり歴。原因はわかっているのです。
①体が硬い。②運動不足。③姿勢が悪い。以上。
わかっちゃいるけど～・・・。
①体が硬い。②運動不足。
・この二つは、まず「続けられない」根性がいかん。
家から自転車でも行けるスポーツクラブ。
３回加入して、３回とも脱退(いいクラブですが)。
家でストレッチしようとしても、思うだけ。
あかんがな。
③姿勢が悪い。
・これは６年間ランドセルを毎日背負ってたせい。
にしてはいけませんな。みんな条件は同じですもん。
最近では、肩こり以上にいろんなところが凝り始め。
身体が動くうちに、なんとかせねばいかん！
とこれまた思うだけで・・・。
今日は反省ブログになってしまいましたね、とほほ。
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