こんにちは♪

心の料理人★あんかけ焼きそばです。

 

 

 

先日行われた復縁お茶会のあと、

参加者様とグループLINEをつくっておりまして♪

 

昨日早速質問をいただきましたぽっ

ありがとーキラキラ


自分を知る時間を作るってほんとに大事!

 

活用してもらえれば嬉しいなーと思いますハート

 

 

 

 

師匠のセッションを初めて受けた時のことを思い出したんだけど、

 

その当時のあんかけはネガティブな感情を出すことが怖くて、

消すことばかり考えてました。

 

あっていいって言われた時、それを知った時、

すごく安心したんだよなー。

 

とっても解放された気分になったのを覚えています音符

 

 

叶えたいことなのにプレッシャーがかかる時。

オーダーを出しているのにループしている時。

頑張ってるのに全然思い通りにならない時。

 

こうしないと~

こうしなきゃ~

 

の言語化がまだされていないため、

何が不快なのかの正体が見えてない状態。


この状態で心を満たそうと何かやっても、

ご褒美♡と美味しいケーキを食べても


いつまでたっても安心できないためめーっちゃ辛い


終わりがないように見えてしまうんですよね


というのも無意識レベルの制限がたくさんあるから、

外側に働きかけても満たされないんです!



だけど本当の望みがわかると実は全部OK!で

何を選びたいのかってのがよーく見えるようになるから、

現象関係なく安心感いっぱいでいられるようになりますハート

 

 

そしてその本当の望みを知るには自分のセルフトークが鍵になりますよキラキラ

 

 

普段一体頭の中はどんなトークでいっぱいになっているでしょう??

 

自分へのダメだし?相手へのダメだし??

反省でいっぱい??文句や不満??


それはすべて自分に対して厳しめの扱いになっちゃっているので、

とってもとってもしんどいのです


一見幸せそうでも、楽して生きていそうでも、

自分へのダメだしをしてたら心は満たされないのですよ!

 

本当はいつも自分にどんな声をかけてあげたいんだろう??驚きハート

 

自分の心が軽くなっていく感覚、自分が自分になっていく喜びを

思う存分味わいたい方は限定特別セッションでお話ししましょう音符

 

 

四葉 復縁お茶会 四葉

 

花前半日時と募集人数

11/24(土)14:00~16:00 3名

※後半の日程は集まったメンバーで相談して決めます♪
花場所:東京駅近くの個室

(詳細はお申し込みの方にお知らせします。)

 

ドア 詳細はこちらから♪

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