アッキーです。
今日はアロマテラピーについて取り上げたいと思っています。
毎年この季節になると一気に蒸し暑くなってきまして「ダニ問題」が浮上してまいります。
家の中にダニがいなかった場合でも、例えば何か新しい洋服を買った時に、
その衣服についてきたダニに噛まれるなんてこともありますので、
私毎年この時期には「体の中から」と「外側」から、ダニの防止対策をしております。
布団や寝具で噛まれるということもあるので、我が家ではベッドのシーツの下に
「ダニよけのシート」をしっかりと張り巡らせるようにしていて
ダニのシーズンが来る少し前に、毎年シートを新しいものに変えるようにしています。
毎年お世話になっいるのが コチラ！！
あと、ペットではよくあるんですけれども、「飲むダニよけ」なるものの人間様用が
あればいいな！！と思い、ア〇ス製薬さんに人間用の「飲むダニよけ」を作って下さい！とメールで要望したことがありましたが特にお返事はありませんでした（笑）
お返事がなかったので・・・・飲むダニよけができないのであれば、
防虫効果があるハーブティーを飲めばまだマシなのではないか！！と思いつきました！
特に「レモングラス」というハーブは、防虫効果が高いと言われています。
夏場は水出しのレモングラスのお茶（これ無印良品から毎年売られている、はと麦&レモングラス）をもうかれこれ四年ぐらい、ダニのシーズンには毎日作って飲むようにしています。
飲むことによって、まあ気分的かも分かりませんけれども、毛穴から、何か虫の嫌いな匂いが出ればダニにも噛まれないんじゃないかという勝手な妄想で実施しています！！
※妄想です
あとは自分の家にダニがいなくても、電車で席に座っていてダニに噛まれた経験が
ありますので通勤の前に、特に足首など露出されている部分にですね、
手作りのアロマオイルを塗って会社に行くようにしております。
ベースオイルは「アプリコットカーネルオイル」で、そこに「レモングラス」のアロマオイルを数滴入れて1瓶作り、ワンシーズンで使い切るというようにしております。
精製水に少量のアロマオイルを入れてよくシェークし、スプレータイプの虫除けとして
1本作って夫にも持たせています。
ひとつ気をつけたいのは、白いパンツや白い服を着た日は、
うっすらと黄色い色がついてしまうことがありますので、
オイルを塗布する日は、色の濃い、例えば黒とかネイビーの色の服を着るように気をつけています。
レモングラスの主な効能です。
蚊や害虫を寄せ付けないという効果があり、また臭いもレモンに似た爽やかな香りなので
気分をリフレッシュさせる効果もあり、集中力を保つという効果もあるため
車の運転などに向くというところから「ドライバーの精油」とも呼ばれています。
また、頭痛にも効くといわれています。
科名：イネ科
産地：インド・スリランカ・ブラジル
抽出部分：葉
主要成分：シトロネラール・ゲラニオール
【レシピ】虫除けスプレー
無水アルコール10ml に6滴のレモングラスオイルを入れ、しっかりシェイク！
精製水90ml と合わせてスプレー瓶に入れて空気中に噴霧したり衣類にスプレーします。
今日は夏になると必ず買う「レモングラス」に関してお伝えしました！
ではでは～！
#アロマ #ダニ