今度こそダイエット成功への道!ナイスバディになりたいぞな~

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新米主婦の福ちゃんが挫折しそうになりつつもナイスバディを目指し日々頑張るブログです(^ω^)

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サノレックスの効果について、興味のある方がいるようなのでUPしますね♪


まず、私の場合の副作用から・・・


眼球が押されるような感じで目の奥が痛くなる時がある。

吐き気がする。


そして、良い方の作用について・・・


集中力が増す(ような気がする)

仕事がはかどる(なんでだろ?)

食欲がなくなる。


サノレックスを飲むと、本当に過食してた頃の自分はおかしいと自覚できますw

私の場合、4日くらいサノレックスを飲み続け暴飲暴食の習慣をなくす事を重点に置いてるのでそれを過ぎるとあとは自分の気持ちでセーブしていくのを続ける感じ。


とりあえず、6月1日から4日間、サノレックスを飲んで今までの体重経過は↓こんな感じ♪


6月1日 74.7キロ 36.8%

6月2日 74.2キロ 37.7%

6月3日 72.8キロ 37.9%

6月4日 72キロ 37.8%

6月5日 71.9キロ 38.1%

6月6日 72キロ 37.7%


このままグングン減って~と思ってたのですが、土日にウォーキングをして食べて

体重は結局戻りつつありますww

でも、過食(食べたいという辛い気持ち)は無いので結構自分で食欲をセーブできてます♪


6月7日 72.7キロ 36%

6月8日 72.5キロ 36.2%

6月9日 72.5キロ 35.8%


体脂肪の計れる体重計ってあんまり信用してなかったけど、ウォーキングした後に

計ると確実に全然違っていたのでちょっと驚きww

今日は天気も良いし、先日ユニクロでウォーキング用の服も買ったしという事で、大阪城公園までウォーキングに行く事にした走る人

朝、起きたら9時前、まだ眠くて旦那がテレビを見ながら「もうちょっと寝てていいよ(*゜ー゜*)」の言葉に甘えて二度寝音符
次に目覚めた時には良い香りで目覚めた。
昼御飯が用意されていた(°o°C=(_ _;
ヤバいしょぼん
食事を久々にちゃんと食べて、昼寝をした。
結構食べたのでウォーキングに行く事にした
やはりサノレックスは効くぅー!頭が冴え渡る