恐れずに本当の自分を生きたいと願うすべての人に贈る | 【断捨離®️】個別指導専門                     断捨離®︎トレーナー田中富士美

【断捨離®️】個別指導専門                     断捨離®︎トレーナー田中富士美

自分のペースに合わせてほしい、グループは苦手、人見知りする、コミュニケーションが苦手、人前だと緊張して話しにくい、丁寧、ゆっくりに指導してほしい。そんなあなたに寄り添います。

 

今日の宍道湖は、強い風が吹いていた。

すっかり秋の空に変わっている。

 

 

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訪問いただき、ありがとうございます。

島根松江断捨離会

やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナー 田中富士美です。

 

 

偶然目に入った動画から

<喜びから人生を生きる!>という本に、興味を持ち、

読みました。

 

 

末期癌から生還した著者のノンフィクション。

自分の身体を使って、<恐れずに本当の自分を生きる>という

ことを伝えるためだったとあった。

 

 

<恐れ>が病気の原因だったというのだ。

 

 

心と身体が連動しているのは、断捨離を通して、そうだ!!と

思うようになった。

 

 

本当は、寂しいのに

本当は、悲しいのに

本当は、辛いのに

 

そうだと気づかなくて

怒ってみたり

怯えてみたり

 

いい人したり

明るく振る舞ったり

していた。

 

そうして、抑えてしまった感情は行き場をなくす。

 

<ない>ものとして、底に沈む。

 

身体は、重たくなって、<痛み>として現れる。

 

身体は、自分を守ろうと頑張ってくれている。

 

<よく頑張っているね。>

<少し休もうか。>

<離れてもいいよ。>

 

そんなメッセージだ。

 

心は疲れていても、身体は、自動操縦で動いてくれている。

 

ふと手にした本だったけれど、いっぱいのメッセージを伝えてくれた。

 

 

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