【断捨離®️】傷ついた心の手当て♡ | 【断捨離®️】個別指導専門                     断捨離®︎トレーナー田中富士美

【断捨離®️】個別指導専門                     断捨離®︎トレーナー田中富士美

自分のペースに合わせてほしい、グループは苦手、人見知りする、コミュニケーションが苦手、人前だと緊張して話しにくい、丁寧、ゆっくりに指導してほしい。そんなあなたに寄り添います。

 

 

夕焼けは<オレンジ色>

だと思っていたけれど。

最近、ピンク色に染まっていることがある。

 

 

IMG_2360.jpg

 

 

家の外に出て、夕日と共に。

 

 

訪問いただき、ありがとうございます。

島根松江断捨離会

やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナー 田中富士美です。

 

 

夏の季節といえば・・・・夏祭り。

 

断捨離して気づいたこと(もう過去のことになっているけれど)

のひとつを、綴っておこうと思う。

 

 

学生だった頃、地元の夏祭りで、舞台に上がって

歌を歌った。

<好き>なことなので、緊張したけれどとても気持ちよかった。

でも、母はその様子を嫌った。

<でしゃばりしないで!!><恥ずかしい>と。

 

 

ショックだった。

そして、<楽しむこと、喜ぶこと>をやめた。

 

 

うまくいって、よかったあと思っていたら

何故か喜んでもらえない。

他人軸で、顔色をみて、諦める。

 

 

断捨離をして、そのことに気づいていった。

そうすると、まるで、試験のように

ある時、過去のその思いを思い起こすような

出来事があった。

 

 

<調子に乗らないで>

そんな言葉を受けてしまった。

気にしない人もいるけれど、どうしても

気にかかってしまった。

 

 

<えっ?調子に乗っているの?>

<それってダメなの?>

<嬉しいだけなのに・・・・>

<その気持ちを出したいだけなのに・・・>

 

 

悲しかった、辛かった。

でも、何も言えなかった。

 

 

よく、観てみたら。

自分の中に、あるものを、映し出す???

ならば、その言葉を拾っているのは私???

ネガテイブに解釈するのも私??

それって本当?

 

 

消化できないでいる気落ちは一旦出してみて。

 

 

ここで終わりにするために、今、このことが

起こっている。

そう思うことにした。

 

 

我慢して、自分の本当の気持ちを抑えて。

ストレートに<嘘つき>と言われたことも。

その場で、気づかなくて、時間が経ってから気づくこともある。

 

 

溜まった気持ちを出すために。

出して出して、嫌な自分を観て。

 

 

そしたら・・・終わりがくる。

 

 

もうその時の自分じゃない。

出したら、受け入れる。

<楽しんでいい><喜んでいい>

そうしたら、出会うことも、聞くこともそれが、

今の自分に必要だったんだと思う。

 

 

 

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