断捨離のコツは?〜サンキュより〜 | 島根松江出雲石見 断捨離®︎トレーナー田中富士美の 心が潤う断捨離





<<サンキュ!>>発売中。
夏こそ断捨離



FullSizeR.jpg



P36〜37より。



『小さい空間』
『15分だけ』が正解だった。



FullSizeR.jpg




洋服ダンスの小物入れ一箇所からスタートしたことを思い出します。



もう、使っていない、これからも使う気はしないハンカチが並んでいた。



すぐに、ゴミだとわかって全捨てしました。



そこから弾みがついていったのでした。



捨てることの爽快感!!車にいっぱい積んで何十回と自己搬入したのでした。



それでも、迷ったら<保留>。
いいか悪いか
捨てるか捨てないか
の対立の中にいた自分を見つけて
<保留>という新しい選択肢で、そこにとどまらなくてもよかった。


<15分>タイマーセットして、時間がきたらやめることで、もう少しやりたい!!
気持ちが継続できました。


一度、やったところをもう一度したら、見方が変わっているので
また、いらない判断が出来る。


ステップの踏み方!!掲載。


オススメです。


家で
職場で


<夏の断捨離>やってみませんか?


断捨離セミナー開催しています。


何処へでも出かけていきます。
お問い合わせお待ちしています。


応援します!!
<自分らしく>楽しむ人生を送るために断捨離していきませんか?



Blog村ランキングに参加!!


全国の断捨離トレーナーのBlogもお楽しみいただけます。




ポチっとしてね。そのポチッが励みになります。

**いつもありがとうございます**

👇音譜👇👇👇👇にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ
にほんブログ村






にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
にほんブログ村


にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ
にほんブログ村



PS
今、決定している断捨離セミナー、ワークショップ。


7月9日(火)・・・出雲市大社町 坂根屋・・・断捨離ワークショップ


7月17日(水)・・・カフェannei・・・断捨離シェア会


8月25日(日)・・・松江市鹿島町 いやしの森・・・コラボイベント・・断捨離相談
          


お問い合わせ
申し込みはこちら↓

http://fuko2525.com/contact/




*断捨離はやましたひでこの登録商標です。