伝えていこう。時がすぎる前に。 | 島根松江出雲石見 断捨離®︎トレーナー田中富士美の 心が潤う断捨離

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<断捨離で母の呪縛を解く> やましたひでこ監修 婦人公論より。



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こちらの雑誌で、母の価値観と自分の価値観の違いで悩んでいたことが
す〜〜っと軽くなっていきました。



母親が嫌いなわけじゃなかったけれど。
いや苦手な部分もあったのだと思えたのでした。


私だけが思っていることじゃないんだ。
そう思ってそこを乗り越えた人もいるんだ。
被害妄想の責任転嫁の私だった。


何だか安心したような気持ちになって救われた。


ずーっと大切にしてきた雑誌。
気持ちが塞いだ時に読み返していた。


お世話になりました。


思うのです。


それは、好きだからの裏返しでもあった、ねって。


言わなくてもわかっているだろう。
言わなくてもわかってほしい。
察してほしい。


そんな勝手なこちらの想い。



断捨離をしていくと、自分の気持ちを見つめ直すことが出来るように
なり、『どんな気持ち?』『どう思ってる?』って立ち止まることが
出来るようになりました。


お互いに言葉が足りなさすぎました。


気持ちを伝える。


寂しかった。
辛かった。
悲しかった。


大方こんな気持ち。


ネガテイブだと思っていた言葉。
出せないでいたのはそれ。


風邪を引いても『辛い』とは言わない。
『大丈夫!!』って我慢する。


ひとりぼっちで『さみしいよ』って言わない。
『大丈夫だよ』って笑ってしまう。


もう限界でも『苦しい』とは言わない。
『頑張るね』って無理をする。


そして溜まった気持ちは、ふつふつとモヤモヤと形を変えてしまっていた。


こんなことってないですか?


表面上は<怒り>で出ていることが多かったです。


自分の中のモヤモヤを相手の中に見る。
鏡の法則。


優しさがいつの間にか甘えに。


大事にしたい
大切にしたい
関係が歪な関係に。


多すぎても
少なすぎても
不調和。


伝えていこう。時がすぎる前に。




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