やりたいパワーでお野菜と触れ合う


 
元気ごはんは子育ての強い味方に！
ママと家族で子どもの成長を
見守れる家庭へ🧡
冨田麻由です。

2歳8歳12歳の3児の母
（元精神科病院管理栄養士）
 

楽しく、時短・かんたん！

のびのび勝手に育つ

「リズムご飯」で

ママと家族が一緒に子供を見守るだけで

 

風邪・体調不良と無縁の

つよく・たくましく健康な子供に育ち

仕事も集中してバリバリ頑張れる！

心と体を温めるお手伝いをしています。

 　　　　　　　　　　　　　

 


お庭のスナップえんどうが
収穫出来たので、
一緒に筋とりしましたー！





『おっかいもの~♪』

と、

楽しそうに運んでいます。








筋とりはちょっと
難しいかなと思ったけど、
やり方を見せると、
『やりたい〜！』
と言って一緒にやってみました！




個人的に

この光景が好きなんですよね。

昔、おばあちゃんと

野菜の下処理していたのを

思い出します。






指先も器用になるし

野菜に触れるから

自然と仲良くなれるし

愛着も湧いてくる〜飛び出すハート






初めから上手くできなくても

触ってるだけでOKびっくりマーク





早速、茹でてお昼に食べました。




採れたてだからか、

愛着が湧いてるからか？

あま〜くて

美味しかったですょ。




こうやって、

日々食材と触れ合える環境は

作っておきたいなぁと思います。




そして、

お庭のお野菜を

育ててくれている

お父ちゃんに感謝ですにっこり






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しっかり保育園に通える子どもの体を作り

ママと"家族で"子供の成長を見守れる家庭へ


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