退院してから1週間の間は、私ってこんなに動作が遅かった?ってくらい日々の家事の時間のかかる事…。
20日間の入院ですっかり主婦の感覚が抜けてしまったのかな？
当たり前の日常だった事が出来なくなってしまってた…情けない(/_;)
それでも、旦那さんや子供たちは会社や学校へと行かないといけないんで、朝は大忙しで過ぎて行く。。。
とりわけ、時間がかかるのは食事作りかな～
今までは、なんでも目分量で作れたのに、塩分制限とkclの食事制限があるのでその計算や献立を考えるのに結構な時間を要する。。。
私の場合は、タンパク質やカリウム制限は特に言われてないけど、タンパク質は一食に2品は摂らないように言われてるので（量を抑えるなら大丈夫とは言われた・・・）、そのあたりを気をつけながら作ってます。
栄養士の免許を持っていても、勉強してたのは20年前のこと・・・感が戻るのか?それとも日々で慣れて行くのか?
美味しい、でも腎臓に優しい食事、色々作れるように日々頑張らないとね!!
そして、ここでお勧めできるような料理が出来たらいいな～～♪
まだまだなんですけどね・・・。
で、1週間後の腎内科の外来。
毎日、試験紙で尿検査はしてたし、浮腫みもなかったから大丈夫だと思ってたけど、病院での尿検査もＯＫでした。
外来はＪ先生。
とりあえず、1週間乗り切れたね・・・と。
笑顔の先生に会えるのは和む・・・。決してイケメンドクターではないけどね(笑)
診察内容は・・・
◆手や足が震えるというか、身体に力が入らない事を言ったら、先生と引っ張りっこして、この程度の力が入るなら大丈夫とは言われたけど、副作用もあるかも？と言われた。
◆マイスリーを飲まないと、よく眠れない。飲んで寝ないと、怖い夢を見て眠れず、眠れないと次の日身体がかなりだるい⇒眠れないのはプレ飲んでるせいもあるから、プレが多いうちはマイスリー飲んでしっかり寝る。飲まずにだるくて体調壊すよりいいから。
◆順調だと思うけど、感染症には気をつける事！
◆この順調なら、プレは4週間毎に5ｍｇずつ減らしていく予定。
◆仕事復帰は?といつくらいからと聞いたら、10～15mgが理想だと言われてしまった。（この時点ではまだ籍はあったんだけどね…すでに退職済みです(-_-;)）
この時点では、まだプレ35mgを1週間目だったので、35mgの間は毎週外来に来てねと言われました。
尿検査結果
・尿中クレアチニン 54mg/dl
・尿たんぱく (-)
・尿糖 (-)
※検査当日は午後からの診察だったので尿蛋白クレアチニン換算値は出ないらしい(^_^;)
20日間の入院ですっかり主婦の感覚が抜けてしまったのかな？
当たり前の日常だった事が出来なくなってしまってた…情けない(/_;)
それでも、旦那さんや子供たちは会社や学校へと行かないといけないんで、朝は大忙しで過ぎて行く。。。
とりわけ、時間がかかるのは食事作りかな～
今までは、なんでも目分量で作れたのに、塩分制限とkclの食事制限があるのでその計算や献立を考えるのに結構な時間を要する。。。
私の場合は、タンパク質やカリウム制限は特に言われてないけど、タンパク質は一食に2品は摂らないように言われてるので（量を抑えるなら大丈夫とは言われた・・・）、そのあたりを気をつけながら作ってます。
栄養士の免許を持っていても、勉強してたのは20年前のこと・・・感が戻るのか?それとも日々で慣れて行くのか?
美味しい、でも腎臓に優しい食事、色々作れるように日々頑張らないとね!!
そして、ここでお勧めできるような料理が出来たらいいな～～♪
まだまだなんですけどね・・・。
で、1週間後の腎内科の外来。
毎日、試験紙で尿検査はしてたし、浮腫みもなかったから大丈夫だと思ってたけど、病院での尿検査もＯＫでした。
外来はＪ先生。
とりあえず、1週間乗り切れたね・・・と。
笑顔の先生に会えるのは和む・・・。決してイケメンドクターではないけどね(笑)
診察内容は・・・
◆手や足が震えるというか、身体に力が入らない事を言ったら、先生と引っ張りっこして、この程度の力が入るなら大丈夫とは言われたけど、副作用もあるかも？と言われた。
◆マイスリーを飲まないと、よく眠れない。飲んで寝ないと、怖い夢を見て眠れず、眠れないと次の日身体がかなりだるい⇒眠れないのはプレ飲んでるせいもあるから、プレが多いうちはマイスリー飲んでしっかり寝る。飲まずにだるくて体調壊すよりいいから。
◆順調だと思うけど、感染症には気をつける事！
◆この順調なら、プレは4週間毎に5ｍｇずつ減らしていく予定。
◆仕事復帰は?といつくらいからと聞いたら、10～15mgが理想だと言われてしまった。（この時点ではまだ籍はあったんだけどね…すでに退職済みです(-_-;)）
この時点では、まだプレ35mgを1週間目だったので、35mgの間は毎週外来に来てねと言われました。
尿検査結果
・尿中クレアチニン 54mg/dl
・尿たんぱく (-)
・尿糖 (-)
※検査当日は午後からの診察だったので尿蛋白クレアチニン換算値は出ないらしい(^_^;)