自由になろうとすると邪魔をしてくる犯人は…親子関係のもつれ、生い立ちをまず知ること。 | 親子関係・夫婦関係の悩みを良好にし笑顔にするカウンセラーのブログ

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「自由になろうとすると邪魔をしてくる犯人は…親子関係のもつれ、生い立ちをまず知ること。」

 

「私が私を分かっていない。→だから私が私のしたいことが分からなかった。」

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先日、対面カウンセリング

(LPHライフプログラムヒーリング)

で出てきました^^

 

(投稿の許可をいただいております。)

 

一年ぶりにカウンセリングに

来てくださいました(#^^#)

 

久しぶりで思わず

「お元気でした?(#^^#)」と言うてまうwww

 

何年もかけて相手がどんな相手であっても

それが、繰り返されるパターンからの反応だと

気付かれたときからどんどん前へ

進んで行かれた方です。

 

お引越しも気学の先生に

お繋ぎさせていただいて

最善の方法を選んで

実際に行動に移された方です。

 

その勇気はいかばかりだったかと、、、

当時を今振り返っております。

 

 

そして今回、、、

エネルギーワークのゼロリセットをお伝えし

軽めのものを先にチャレンジしていただき

実際にやってみたら大成功^^

 

「どうせ私は失敗する。」

 

これを実際エネルギーワークのゼロリセットで

飛ばした後

もう一度この言葉を見てもらったら、、、

 

「どうせ私は失敗する。」

から

「失敗する…気がしない!!」

 

に変化した^^

 

一発でいけるなんて、、、

私が驚いた!!(笑)

 

さて、ここからはいつものように

私が個人的に思ったことを綴りますね。

 

 

失敗してもまたチャレンジすればいい。

失敗したらダメなんかじゃない。

 

前回のblog

「我が家のええことがあった時だけ行くお店。接客もカウンセリングも繋がっている。心地いい空間とは?」

私のことについて後半触れましたね。

これ結構持ってる人多いんじゃないかな?

 

「失敗したら怒られる。」

つまり私の場合は

自分で決めたら失敗することを許されない。

ということに繋がっていました。

 

この信念を”ある時期”から

ある人の言葉によって

自分を守るために持ち続けたんですね。

 

だから

いつ何時何か自分がやらかしたときに

叱られるんじゃないかと

オドオドビクビクする

→これ結構憂鬱なことよ、、、

安心なんかそこには感じられないし

ストレス過多ね💦

 

そしてそれは

人の顔色を見続ける。

そしてそれはいつしか

健全な家庭で育た人からすれば

気持ち悪いなぁ~

何顔色見てんだよ

うっとうしいよ( ̄▽ ̄;)

ってなる。

 

いえいえ

こっちは相手の気持ちを察することに必死で

自分のことは二の次三の次な勢いで

空気見てるつもりなんですけど💦

 

だけどもそれは実際は全然的外れで

見当違いなんですね、、、

だから常に人間関係の悩みは永遠だわね…

 

で、、、それって

「見捨てられ不安」からの必死な行動

なんですね…

庇うわけじゃないですが、、、

この時代の多くの親たちは

この子育ての仕方に

疑問を持たなかった人が多いと思います。

 

誰が犯人とかではなく、、、

時代背景です。

ですが、、、

この連鎖をどうするかは、

私たちで決めることが出来ます^^

 

(ここからは私に限らず

広い視野で見たとき、、、)

 

そんな幼少期の子供たちがもし今

目の前にいたとすると、、、

胸が締め付けられますね、、、

 

ちょっとその子を感じて考えてみて?

これはつまり

 

自分を置き去りにしてるでしょ?

置き去りにして

相手中心

周り中心

世間中心、、、

 

向こうから見た自分が

どうみられるか、、、、

どうみられいるか、、、

ってことにばかり焦点が行ってるのね。

 

いつしか、、、相手から嫌われまいと、、、

自己犠牲して

面倒なことを請け負う担当になる。

(見捨てられ不安を持ってる人って幼少期に

「見捨てられたら生きていけない。」

をダウンロードしてるから大人になっても

嫌われないようにこのパターンが

出てきても不思議じゃないです。)

 

例えば

「親が期待する自分でいよう」 と頑張る。

 

親が○○大学へと言えば、頑張る。

親が○○の仕事、企業って言えば

そこへ就職できるように頑張る。

 

そうしたら自分の人生は間違いないんだと。

言い聞かせる。

 

ほんで、実際にそうなってみたけれど

「あなたは幸せか?」って誰かに問われたとき

そんなこと考えてみたこともなく、、、

ってか、そもそも、

自分の幸せって何?

から始まっちゃったりして(^^ゞ

 

自分を大事にしていいんだよ

とか

自分のやりたいことは何?

とか

言われたり聞かれたりしても

自分の気持ちにほとんど耳を傾けたことが

ないんだから、、、

分からんでも仕方ない、、、

仮に思ったことがあっても、、、

そんなこと自分が思うこと自体

思っちゃいけない

許されない、、、

みたいな感じかな、、、

 

で、例えば30代40代になって

心のことを勉強したり本で読んだり

人から言われたりして、

 

そうか!私は私の人生生きていいんだ!!

 

って初めて自分で自分に対して

思ってあげられたとしても、、、

そしてそれをカウンセリングで

見つけたとしても、、、、

 

最初の一歩って本当に怖いですよ。

そら怖い。

 

自分で決めてええのか?

決めて失敗したらどうないしよ。

また責められるんちゃうか

 

大きな

そら、でっかい黒い影に後ろから

 

「ホンマにそれでええんか?

失敗したら後でごちゃごちゃ言われんで~~~

知らんでぇ~~

責任とれるんか???

せやから言うたやろ~~~

って言われんでぇ~~~いっしっし!」

 

ってなもんで、、、

あなたが自由になろうとすればするほど

邪魔しようとします。

 

 

さて、、、それって誰に???

誰から言われるん???

 

って話です。

 

幼少期に受けたそのパターンは

しつこくしつこくあなたを追いかける。

 

それはあなたが

最初に失敗した時に受けた傷を

今後二度と味あわせないために

ある意味あなたを守るために

編み出した回避行動です。

 

だから、

 

何かを決める時は

 

恐怖が来る→決めたときの周りの目が怖い

→自分を否定されるのが怖い→私が傷つく

→私が私を分かっていない

→だから私が私のしたいことが分からなかった。

 

 

となります。

 

私が傷つく、、、これって、

誰から傷つけられると思っているのか?

 

この正体を見付けると。。。

 

ああそうか

私が私を分かっていなかったんだな、、、

 

と気付けます。

 

私が私を知り

私が私を分かってあげる。

 

そこが一番  だなって思います。

 

毎回思うんですけど💦

こうも見事に自分と被るクライアントさんが

来られるか、、、ってこと。

 

生い立ちや、環境や、親戚関係の年齢差や…

 

まぁ~~~よく似ている人が、、、

 

そのたびに、

ああここ自分でも掘っておいてよかった!!

って思うんですよね、、、

 

 

これも、ご縁ですね、、、

 

そして、だからこそ、大丈夫って思える。

 

自分が掘って通過できてることだからこそ、、、

 

信頼して言える。

 

心の中でいつも呟いてるんだけど

 

でも、それでも大丈夫^^

良いプロセス踏んでます^^

それを聴かせてくださって

ありがとうございます^^

 

 

届いてるかどうか分からないですが、、、

 

おっほっほ!(*‘∀‘)

 

それでも、だいじょうぶ。

 

今日は

「自由になろうとすると邪魔をしてくる犯人は…親子関係のもつれ、生い立ちをまず知ること。」

ってお話しでした^^

 

もう一回^^

 

それでも だいじょうぶ(#^^#)

 

進んでる^^

 

止まってるように感じる時は

曲がり角のサイン。

 

曲がり角は急には曲がれないから

スピード落とすでしょ^^

 

ちゃんと前進してますとも^^

 

大きな変化が起きたとき

どうとらえるかはその人が決められます。

 

どっちにしても、進んでいます^^

 

寄り道してるようで

その寄り道も実は必要やったってこと。

 

問題なし^^

 

 

おっほっほ!!

 

Facebookで投稿時追加で書き足しました。👇

 

何か大きなことでも小さなことでも

初めて自分で決める時の恐怖って あるよねぇ~~~

そしてそれをバックで応援してくれる人が居たら

心強いよねぇ!!!

怒られるより、受け入れてもらえる体験は

とっても大事だなと思います。(#^^#)

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
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