プロボクサー藤岡奈穂子 NOW or NEVER

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プロボクサー藤岡奈穂子のブログ


テーマ:
昨日は久しぶりにピラティス!



久しぶりだったからか麻ちゃんにきついメニューやらされたのかわからないけど、動けなかったアセアセ


やっぱりボクシング毎日やっててもピラティスはピラティスのブランクがあるよね。

また定期的にやらなければ。

ボクシングとは真逆そうな動きだけど、ボディーコントロールってすごく大事だし実は姿勢を整える効果もあるから動きながら偏ったバランスを矯正もできる。


そしてピラティスはハードであるキョロキョロ



インストラクターの麻ちゃんとカメラ

試合前になると自分より気合入ってます、いつも。笑

ありがたい!



彼女はこう見えて三児の母。
ポップピラティスやマタニティーピラティスもやってるし、マラソンも走る!
今度はトライアスロンに挑戦するらしい!!


どんだけ体力有り余ってんだ?!笑



麻ちゃん、またよろしくねーウインク

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