ポスチュアウォーキング協会認定のポスチュアスタイリストの藤木みほです。

 

 

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この度、日本記念日協会から「6/15は、ポスチュアウォーキングの日」と認定されました。

 

認定後、初の6/15を迎えた今年、ポスチュアウォーキングの生みの親「KIMIKO」を岡山へ迎え、岡山後楽園で園内ウォーキング&ランチ会を開催しました☆

 

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スタイリストは、岡山県内はもとより、広島・姫路からも参加し、総勢11名でご参加の皆様をお出迎え☆

 

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私は、主に裏方的な役割を一手に引受けていました。

ことを行う時は、「準備8割!」と信じている私。

あれやこれやが気になって、何度も何度も確認・修正の日々。

準備がどれだけできているかで、当日の良し悪しは決まりますから必死でしたが、去年一度経験済なので、要領もそして私自身の容量もバッチリ!

(昨年は必死過ぎて、イベント終了後一週間は全くの「無」の状態な私に。苦笑。)

 

当日のお天気は、まさにピーカン☆と言えるほどのお天気。

 

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雲ひとつない空の元、暑い・熱い日差しの中、日傘・日焼け止めクリームなどの日焼け対策バッチリで、皆様元気に歩かれました☆

 

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※ボランティアガイドさんが、岡山後楽園の概要を簡単に案内してくださいました(≧∀≦)

 
 

 

岡山後楽園という特別な場所。

鶴の声・竹林の光の中・風邪の音・水の煌めきなどを感じながらのネイチャーウォーキングは、日常の喧騒を忘れるものになったことと思います。

 

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岡山城がすぐそばで見ることができる場所でのプチレッスンも大好評!

 

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皆様、自分の筋肉の動きに集中する時間となりました。

 


 
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お借りした鶴鳴館では、ランチとKIMIKOの熱いトークに目頭が熱くなる瞬間が多々有り。

 

ランチでのお弁当は、最近人気急上昇中の「豆や」さんの酵素玄米弁当。

うまうまで、お腹いっぱいに☆

 

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KIMIKOからのメッセージ

「大地を踏みしめ歩くことで、自分の未来をどんどん変えていく」

 

これからの未来がどんどん明るいものになりますように、強く強く感じた感謝の一日でした。

 

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※実は、共通の学びを行っている5名。個性豊かな5名です☆

 

イベント終了後、スタイリストは、スタジオグレースに会場を移し、お疲れ様会&KIMIKO誕生日会。

ロウソクを吹き消し、手作りパーティ。

「お誕生日おめでとう」の札?幕?を前日に切り貼り・切り貼り。まさに手作り!

 

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さらに3次会は、かき氷で!

 

熱い熱い一日が終わりましたー☆

 

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毎年6/15は、ポスチュアウォーキングの日イベントを行いますので、是非来年皆さんもご参加ください☆

 

 

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★藤木みほのレッスン情報>>http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index142.html

 

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★6/15は、「ポスチュアウォーキングの日」と

日本記念日協会に認定されました。

 

★日々の生活の中で歩く動作をエクササイズに替えるポスチュアウォーキング。

「キレイに立つ・歩く」ことで、人生がとっても素敵なキラキラしたものにかわります。

ポスチュアウォーキングは、年齢・性別は問いません。

歩くことで「自分らしい自分」になりましょう☆