炭水化物とのつきあい方～冨永愛

モデルの冨永愛のことがネットニュースになっていて、

こんな食スタイルが紹介されていた。

・・・ふだんは炭水化物を抜き、

2週間に1回ラーメンなどをガッツリ食べる・・・

なるほど、これもひとつのつきあい方か。

夜に炭水化物を食べない、というのを、

長年続けてるのは、ローラだったかな。

炭水化物とのつきあい方はとかく難しい。

それぞれに合った方法があるのだろうし、

それを見つけるのが大事なんだと思う。