大至急、心と体に休暇を | 日々のこと

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アウトプット&記録

体の調子、心の調子はいかがでしょうか。

 

体調を崩す方が増えたり、心の病で元気がない方が増えたり、

お年寄りが亡くなる話をよく聞くようになりました。

(私の義父もつい先日他界しました。)

 

疲れた時はどうかゆっくり休んでください。

 

その情報は正しいですか?

その行動は自分の本心と一致していますか?

 

自分を喜ばすことを最優先に考えてください。

そんなことできるか!!と叱られてもかまいません。

 

大大大至急行動に移してください。

 

このままだと、日本人が危ないとさえ思っています。