アットホームな時間の中、とっても身になる行動につながるセミナーでした^^
生きているってことは、汚くなるということ。いってみれば一生掃除はしていくものなのです!!
いっぺんにかたずけてしまおうとか、思うから大変なことになり、つずかないので、ハードルをひくーく
洗面所の鏡だけ・・・とかテーブルをピカピカに磨くだけとか・・・毎日決めてすこーしずつします!!
一気にしない!完璧にしない!!がコツ!!
掃除は欲や我を抜くためにする!!ってのも素晴らしい~♪
あと、手で確認するっていうお話も納得~!!汚れが落ちてるかなど、皮膚感覚で感じることは脳にダイレク
トに伝わるそうです。やりきった感もひとしお^^
目に見えるイメージが入ってくるものがいかに自分に影響するか・・・
セルフイメージにもつながるわけです!!だから、ココロを上げよう上げようとするより、環境に手を加えると、
循環するようです!!
そして、行動編は、抜群のロケーションで、風の音や、波の音、海鳥をみながら、イメージをして五感が開くとイ
ンプットできる!これが叶ったらどんなにうれしいだろうを妄想してニンマリその感情を味わいつくす!!
何事も、すぐやる!!これがポイントです!!
驚いたことに、玄関の電球が突然キレ、皆さんが帰られてから変えるはずが、自然にすぐ行動してたんです
(驚)
習慣にするには、今ある習慣にプラスしていく事も学べました。歯を磨いたら、洗面所の鏡を磨くとかね!
文にすると薄っぺらい言葉になってしまいますが、腹に落ち身になるセミナーで大収穫です!!
広島から見えた方や、落語を披露してくださった方、わきあいあいとこいい時間が流れ、それぞれのお家に・・・
成果を聞きたいですから、参加されたみなさん、21日間ご褒美励みにつずけて、メールくださいね~^^
講師のそなれさん、まつおさんまず与えるという姿勢がとっても素敵でした!!




