こんにちは!
FUMIです
来週から寒くなるって
ニュースで言ってたなぁ
わたし・・・
寒いの苦手
先週、対面の講演会を無事終えました
INアークホテル熊本
感想・・・
めっちゃ楽しかったーー
聞いていただい方からのアンケートが
楽しみすぎますっ
楽しく〜楽に〜快腸活~講座
わたしが伝えることは
腸活に”ダメはない!”
自分の内観を感じる!
この二つは本当に大切よ!
腹八分目ってどこが腹八分目?
ってなったりするよね。
簡単かんたん
ゲップを感じてみて
ほとんど、出てるから
この写真、伝えることに必死笑
とにかくね、無理はしないで。
ただただ、入れれば良いってことでもなくて・・・
できるだけ入れないで!
出すお手伝いをする身体作りを!
それぞれの基準でやってね
それぞれの基準を作るきっかけに
なれるように
わたしのひび日々の
発信が続く
あなたがわたしにならなくていい。
あなた基準を
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