今まで、基礎体温というものを計ったことがなかった。
生理も28～30日周期でほとんど遅れることなく、ちゃんと来ていたし、
生理の期間中も子宮筋腫が見つかるまでは1週間もあれば余裕で終わっていた。
ただし、子宮筋腫がみつかってからは1週間で終わらず、ダラダラダラダラ・・・早くて10日
長いと2週間くらい続いていた。
でもーーーー
子宮筋腫の手術をしてからはもうそんなこともないだろう
と、思っています。が・・・まだ生理が再開していないんですよねー
生理がいつ再開するか、わからないのも困るので・・・。
最後のゾラデックス注射は１月8日。そこから数えて、今日は44日目。
近いうちに戻ってきても良さそうなので、基礎体温調べてみようと思いました。
ということで、これっ↓
「テルモのWOMAN℃(ウーマンドシー)」
初心者にはたくさんあるメーカーの中から選ぶのは大変です。
朝、身体を起こす前に舌の下(裏)で計るから、大きくなく、重くないもの。
暗い中でも見えるようにバックライト付き。
複雑な機能のものもあるので、覚えやすいもの。以上から選びました。
明朝から計ってみます。(でも、明日休みだっ)
私は仕事の日4:30に起きるので、休みの日も含めてその時間に計るのを習慣づけるまで
大変そうですが、がんばってみます
使ってみての感想は、またのちほど・・・
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