今日のお弁当ナイフとフォーク
ブルー音符ピーマン肉詰めフライ
ブルー音符ポテト
ブルー音符卵焼き
ブルー音符ほうれん草コーンソテー
ブルー音符ウィンナー
ブルー音符ブロッコリー&ミニトマト

昨日のお弁当ナイフとフォーク
ブルー音符なすはさみ揚げ
ブルー音符卵焼き
ブルー音符ウィンナー
ブルー音符チーズ揚げ
ブルー音符パプリカ塩きんぴら
ブルー音符ブロッコリー&ミニトマト

12月だからとりあえずサンタさんのせといた
・・・もう今年で使うことないかなぁ・・・


今日のいんこセキセイインコ黃セキセイインコ青
🥕仲良く食べてね照れ






ちょっぴり不調です💦
わたしの場合食道痙攣はちょこちょこあるのだけど
何だかいつもと違くて
胃のあたりが痙攣してる様な・・・
あと頭が重い(× × )
これは女子日もあるのかなぁ
鎮痛剤飲んで少し休みます(*^^*)✋