更年期障害改善に向けてホルモン療法と根本的なことから見直そうと 初めてみました。 ・・・ヨガ。 身長に引き続き胡散臭いレポートですが・・ 他にすがるものがないので!!! もう少し実践してみてから報告したいと思います。