こんばんは

連投すみません(T_T)

ご報告

ハルミング事ですが
体重が
最高体重より
10㌔痩せました≧(´▽`)≦アハハハ

ストレッチ
ツボ押し
サプリetc…

頑張った結果が
出ました

あとは
リバウンドしないようにです

目指せゆっくり20㌔ハルミング