お仲間と足ゆびグッズ | 社交ダンス習ってまして

社交ダンス習ってまして

大人からのバレエと社交ダンス


テーマ:
仕事帰りトレーナー
たまこさんを受けに…
行ったらホント偶然

夜の予約が
マイカ→u-chan→uri子
と働く社交の一族
BINGO!しちゃった

傷めつけられてるかな?
u-chanを確認に行くと

uriさんが覗いてるー!
と爆笑する2人

どこでもウルサイのは
私たちのお約束!


さてそんな2人も
気にしていました
足ゆびグッズ

足ゆび楽だニャーは
癒し系…
強度としては

装着して眠れるけど
早朝痛くて外すレベル

コレは無難にオススメ


足指元気くんは
完全に矯正系

私はハードを買って
固くて装着自体
出来ませんでした

足ゆび楽だニャーで
ちょっと足の
下地を作ってから

元気くんを
グニグニ曲げて
もう…むりっくり
指を押し込みます

痛いというより
今にも外れそう!

普通の人は痛いかな

指のサイド押すと
けっこう痛いからね

肌がデリケートなら
ソフトタイプで…
スッゴく固い
発泡スチロールな感じ

私は痛みに超強いから
大丈夫ですけど
(トゥシューズ履くし)

別売のストラップは
必須ですね
コレは最初から
セットで良いのに…

強度としては
5分はムリなレベル!

で、外した後は
アレ?ボールが…
(バレエならドゥミが)
床に吸い付く!

指も伸ばせる!

指が縮こまるのは
足底筋が固まって
いたからなんだー!

背中が固いと
腕も伸びないものね
それと一緒なんだ!

足の裏のタッチ
スゴく良くなったよ♡


たまこからも足指
足首ともかなり良き
のお墨付きが

プリエを磨きました
つま先の方向へ膝

アキレス腱と
ふくらはぎがしっかり
伸びて行くプリエ

こんなプリエ
初めて出来たんじゃ?

足首がちゃんと曲がる

これってバレエに限らず
踊るのにスゴく大事

あんなに反撥した
床が大親友になるかもん
{9FBDD97F-B963-491B-B321-3E7A24B15C37}
大親友画像はお借りしました

次…大事なのはさ〜
仙骨だと思うのよ!
と言うとたまこさん

あ、遂にそのワード…
uriさんから出てきた?
やはり…

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