１６日間走ってません＾＾；
熱も出ちゃってましたから
その後も、風邪と花粉症が重なったからか
鼻の状態がとっとも苦しく
鼻の奥が痛くなって、また熱が出ちゃってました＾＾；
歳のことはいいたくないけど
やっぱり心は若いけど
体はそれなりに歳をとってるのかなぁ～と
ちょっとしんみりとしちゃってました（笑）
私、熱を出す体じゃなかったのに
今年はよくでます＾＾；
でも
そろそろ走ってみようと思ってます
朝、久しぶりに走ってみたいな
明日、早起きできるかな
追記
息子と一緒に筋トレは、してますよ
先日、記事
にした
『マラソン完走ＢＯＯＫ』を参考にやってます。
結構、苦しいのもありますが
頑張ってます＾＾ｖ