FRONTiNOユウコです。

 

毎日暑い日が続いていますが、体調崩していませんか?

ついつい暑くてエアコンの冷たい風当たりながら

冷えた飲み物をとってしまいがちですが、

身体を冷やしすぎないようにご注意くださいね!

 

 

年々暑くなるような気がする夏ですが、

それに伴って身体の冷えに悩む方も増えているように思います。

 

職場のエアコンかキツくて身体が怠い。

そんなご相談も多いこの季節。

 

よもぎ蒸しのご予約が増えてきます。

 

 

 
身体を温めながらよもぎの成分を身体に吸収していく
よもぎ蒸し。
 
私も一日エアコンの効いた部屋で仕事をしているので
身体の冷えは気になります。
 
週に一度はよもぎ蒸しをするようにしています。
 
日中はお客様の施術
夜はリモートで生徒さんのレッスンという日が多いのですが
疲れ方が少し違うような気がします。
 
よく、よもぎ蒸しは汗をたくさん出すためのもの
というようなことを聞きますが、
もちろん汗を出してすっきりするのも良いのですが、
よもぎの成分を体内に取り込むということが大事。
 
体質改善にも役立つよもぎ蒸し。
まだまだ体験したことのない方もいらっしゃると思います。
気になる方は一度試してみてくださいね!

 

 

 

 
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