《山科駅前、滋賀 大津市 お稽古》
リボンアーティスト®︎監修育成 / SNS&起業コンサル
お受験対策 / もはや「何でも屋さん」
La ruban roseラリュバンローズ 仲井ひとみです。年末年始はバタバタしてましたが、外には全然出てないので、かなりの運動不足。
今日はピカピカ天気じゃないけど、寒さはまだマシなので、しっかり歩こうと思います。
なんか身体が重たい。太りすぎた気がします..次の週末には筋トレあったよね？と気持ちは焦りつつ（計測あるし）食べるものもそろそろ改善していかないと..
久々にこういうのを取り入れようかな〜
一番早いのはやっぱり遺伝子検査なんです。ダイエットでは無いですが、他の検査をした時に将来の大きな病気に罹るか否かを診てもらって個人的に良かったんです。
どんなことで太りやすいのか、この食べ物が良いとか判るとまたダイエットの仕方も変わるかな、と。
↓これ、美味しかった♡罪が少し減る..（言い訳）
さて歩こう！！
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