東京都墨田区
30代からの毛穴お悩み改善サロン
ジパングエステルーム
田島ゆりです
ご覧いただきありがとうございます
【目指せマイナス5歳肌】
〈ゴルゴライン〉
目の下の筋肉が
下がってきていませんか?
目のまわりは
年齢が出やすい部位なので
セルフケアで若々しく
保っていきましょう♪
①鼻の横の筋肉
(上唇鼻翼挙筋)
をほぐす
人差し指を曲げて
鼻の左右にそわせる
優しく上下に動かしながら
筋肉をほぐす
30秒〜60秒
②頬骨に親指をかけ
口を開閉する
10回
③下まぶたを寄せる
眉毛が動かないように
人差し指で固定して
下まぶたを
上へ寄せるように動かす
20回
長時間のパソコンやスマホ
の後にも効果的です♪
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