秋は湿気もなくて風も通って、過ごしやすいな。

 

ここ数か月、仕事、病院、ハウスメーカーの繰り返しのような日々。

 

気が付けば、秋の空

 

空気が澄んでいて、青空がキレイだな。

 

 

東京駅~日本橋。

 

こちらは東京駅、八重洲中央口

 

 

旦那さんが食べないので、毎年食べ損ねてしまうカキフライ。

今年は忘れないように!食べ損ねが無いように!

がっつり大きなカキフライを食べました!

 

カキフライは、亜鉛と鉄分たっぷりなので、

褥瘡予防に牛肉と並ぶ最良な食材ですよね。

 

今年はあと2.3回は食べよう!!!