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【お知らせ】

この度、12月より始まる【逆算美人プログラム】に追加クラスが増えました。


が、申し訳ないことにリアル開催分のみとなり、

ZOOMについては既に出ているもののみとなります。

(私のスケジュールの都合により全て金曜日です)


10月6日(金)07:30より当ブログにて一斉に募集開始いたしますので、

気になる方はご検討くださいね。


12ヵ月間、逆算手帳と【ビジョン→プラン→アクション】と

一緒に走りたい人を募集いたします!


→逆算美人プログラム




さて、本日の記事。


私自身、気をぬくと”つい”考える”ことがあります。


私はもっと出来るんじゃないか?
もっともっと出来るんじゃないか?


あるいは、


なんであの人の方が評価されているんだろう?

なぜ私はまだこの場所にいるんだろう?


みたいな黒いこと。


この「もっともっと」というのは果てしなく、

「人との比較」も終わりがなく、

「向上心」に分類される間は良いのですが、

行き過ぎると”飢え”にも粘着性の執着を感じるばかり。(重い!)


けれど、結局それらに陥るのは、

なんだかんだ言って「私がヒマだから」なのですよね。


いや、ヒマというか、


「今に集中していない」

 

からなのですよね、これが!


スケジュール的には忙しいのに、

「今」に集中することを放棄して、すぐに時空や妄想の旅に出てしまう。


反対に「リラックスタイム」を設けたとしても、

ついつい仕事のことをしちゃったり、タスク処理をしちゃう。


結果、大切にすべきものを大切に出来なかったり、

自分自身の心の声を後回しにしたり、

エゴだけが肥大化していったり、


「あのめかし込み方は、男に会いにいくんだよね、きっと」

「うん、あのめかし込み方は、男に会いにいくんだよ、きっと」

と、全く繰り返す必要がない会話をしたり…


……



生きていると色々なことがありますね。


ようやく見つけた答えであっても

そのことすら忘れちゃうことがあるし、


デトックスしてもしても、

生きている限り、不純物や老廃物は溜まっていくし、


「一体どこに向かっているのだろう?」と、

「ご飯がまずくなる問い」にハマることもあります。


が、それでも最後に全身を支配するのは、


「今できることを全力で丁寧に、1つ1つやるしかないじゃん」

 

という、安堵にも似た答え。

つまり、「今」にもっともっと集中せよ、という指令のような気付き。


私はこの人生の中で何度もこんな問答を繰り返しましたが、

確実に自分の血肉となるまで、続くのでしょうね。


私の物覚えが悪いので、

守護霊的な人もさぞや苦労していることだと思います。



さてさてみなさん、今日は何に集中しますか?

「今日のテーマ」は何に決めますか?

今日は何にフォーカスしますか?


私は、お仕事面ではセッションにお越しくださるクライアントさん、

そして富山セミナーの最終チェックと企画書作成にフォーカスし、


個人的な部分では「心身を美しく満たす飲食物」を口にすることと、

こまめなストレッチにフォーカスします。


それらがどんなにささやかなものであったとしても、

一日一日、丁寧にそれらを設け意識することで、

日々の質というのは全く変わっていくと思います。


少しでも拾える個所があれば幸いです。
素敵な今日をお過ごしくださいませ。


長谷川裕美(ひろみ)

メンタルコーチ/フォトグラファー/逆算手帳アンバサダー


◎Freewillで提供するセッション/ワークは、銀座コーチングスクールの定めたコーチングの倫理、 さらに心理学やカウンセリングをベースにしております◎  

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先日9月15日はあまき まきさん にご招致いただき、

今年最後となる名古屋セミナーを開催させていただきました。


なんと、満席→増席→満席を進み、

25名もの素敵な女性がお越しくださいました。


本当にありがとうございます!



当日は、まきさんには名古屋駅までお迎えにきてもらったのですが、

実はその前日もみなとみらいでお会いした仲!
前日は私主催の「逆算ビジョン作成セミナー」だったのです


ほんと、我々はお互い元気です笑



 

まきさんにご招致いただいた今回は、


■ポジティブフィードバック+ランチ会
■ストラテジックノートセミナー

 

の二本立て。


どちらも、【自分を知る】ことに特化した内容です。


ポジティブフィードバックでいただいたみなさんからの意見、

そしてストラテで時間を味方にし、望む毎日を過ごしていきましょう。



しかも、セミナーとセミナーの間のランチは、

名古屋の超人気店 コハルベーグルさんの贅沢デリ!


満美子さん、本当にありがとうございましたー!

■コハルベーグル




素晴らしい1日を本当にありがとうございました!


そして、現場サポートをしてくださった

Yukari Haruki さん&Mariko Kawaguchi さん、

本当にありがとうございました!



【ご招致者 あまきまきさんのレポ】

→【開催レポ】長谷川裕美さん招致セミナー✨

→こんなところに着地しましたw


【ご参加者さまのレポ】

→【久しぶりの学びは得るものが沢山♡】|大倉みほさん

→【思考と行動の整理】|平塚絵里子さん

→自分の強みを知り活かす♡ |村上真由美さん

→【第一印象】|山本佳世さん

→【ポジティブフィードバック&ストラテジックノートセミナーに参加しました!】|内藤博子さん

→長谷川 裕美さんの、ポジティブフィードバックセミナ-&時間管理セミナーに行ってきました。|谷加奈子さん

→ニヤニヤが止まらなくなる!長谷川裕美さんセミナー|SHIOさん
→長谷川裕美さんのポジティブフィードバック会♡|中谷朋子さん

→皆様からいただいたフィードバックは宝物です。|寺澤よしみさん

→行って来ました!長谷川裕美さんのセミナー|+わん photo~プラスワンフォト~さん


また皆様とご一緒できますことを

心から楽しみにしております。


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起業して1-2年の頃は、

「魅せ方」「SNSからお仕事につなげる」をテーマに

私のセッションをお選びくださる方が多くおりました。


完全に起業されている方も、週末起業やおうち起業、ママ起業の方、

あるいは「ちょこっとだけお小遣いを稼ぎたい」という方も。

 

が、ここ1年ほどは、


「一時的な収入ではなく、安定した活動を末永く右肩上がりで」

「長く残る仕組みを作る」


というテーマでのセッションが増えました。


もはや、猫も杓子もSNS!という時代ではないですし、

とにかくタグ付け!2ショット写真!というブームも去りました。


今は誰もがノーリスクで起業できる時代だからこそ、

「一発屋的な売れ方」や「目立ったもん勝ち」というより、

もっともっと地に足のついた「品性」と「良識」ある活躍を末長く目指す、

そんな方が多いように感じます。


もちろん私自身も「長く残っていく人」を目指したいですし、

長く残るだけでなく、「ライフスタイルにお仕事を合わせて」「可愛く」

「ゴキゲンに」「自分の楽しみも大切にし」「家族に感謝し」

「たまには贅沢し」「美味しいののも食べ」「好きな人と組み」…



そんなビジネスがしたい!



そこを一つのビジョンに定めてからというもの、

私の尺度ではありますが、


・活き活きと楽しそうで

・クリアな印象があり

・髪や肌、唇の艶が良く

・しっかりビジネスをしていて

・お金もちゃんと稼いでいて

・女性性と男性性のバランスが良く…


なおかつ「長くお仕事が続いている人」を

定点観測する日々が始まりました。

(あくまで私の尺度での人選です)


そして、その方々には

事業の規模やスタイル、動かすお金の大きさは別としても、

「人間力」のような部分で共通項がありました。


それは…


===============


①自分を楽しませるのが上手い


「○○がなければ幸せになれない」ではなく、

その時々の環境、状況の中で、自分を楽しませるのが上手い人。


「コーヒーが信じられないくらい美味しく淹れられた!」だとか、

「今日のウ○コ、すっごくキレがよかった!」だとか笑、

もうなんでもいいのです。


自分を楽しませるのが上手い人というのは、

苦境の中でも楽しさを見つけるセンサーを下げないので、

お仕事の中にも長く喜びや楽しみ、面白さを見出せます。


===============


②自分のご機嫌取りが上手い


良いことがあった時や、

物事がスムーズに進んでいる時に”機嫌”や”調子”がいいのは当たり前。

 

が、そうではなく、

また他人にどうこうしてもらうでもなく、

自分で自分のご機嫌を取り、自分で自分の御守を出来る人もまた、

安定的なお仕事が出来ると感じております。


不必要なエネルギー消費がないので、

その分、アップダウンも少ないのでしょうね。


自分の取説、超大切!


===============


③「これがやりたい!こうなりたい!だから頑張る」理由が多い


お仕事をしていく上では、

思い通りに進まないこと、壁にブチ当たること、やり直しになること、

感情をグッと飲み込まなくてはならないこともあります。


が、そんな時、頑張る理由が多い人ほど”踏ん張れます”。


「これをしないで終えたら、きっと成仏できまい」

「子供がやりたい!ということに制限をかけたくない!だからお金を稼ぐんだ」

「お父さんが生きているうちに、新聞に掲載された姿を見せるんだ」など。


「頑張る理由」が多い人は、しなやかです。


※もう少し言うと、

「自分のためだけに頑張る」というのにはどこかで必ず限界がくるので、

「自分の大切な○○のため」という思いもとっても大切。


===============



④イヤ(苦手)なことを、

 どうしたら「やってみよう!」と思えるか、考えられる


特に起業初期であれば、資金や人選的な問題から仕事をアウトソースできず、

苦手なPCに触っている人も、苦手な写真撮影に苦心している人も、

ランディングページやプロモーション、集客に苦戦している人も

いらっしゃることだと思います。


また、いくら資金があれど、いくら分業だの適材適所だのと言えど、

お仕事をしていく上では

「自分でやる/関わる/確認する/理解する(せねばならない)」個所は

必ず出てきます。

 

そんな時こそ、「イヤ(苦手)なこと」をイヤ(苦手)とせず、

「やってみよう」「やってやろう」「料理してやろう」と変換できるかどうかがカギ。


というのも、イヤ(苦手)も壁も足止めも度々「やってくる」ワケで、

その度に真正面からストレスを受けていたら、「もたない」のです。


だからこそ、


「昨日より上手くなったんじゃん?私!」

「先月よりも早く的確に処理が出来るようになったんですけどー♡」


と、騙し騙しでも”快スイッチ”を入れられるかどうかが、命運を左右します。


===============


⑤人を活かし、人に頼るのが上手い


人一人が出来ることなんて、タカが知れています。

ほんとにちっぽけ。


だからこそ、どこかの時点では他力が絶対に必要になってきます。


そんな時、「好きな人に任せる」でも「近くにいた人だから任せる」ではなく、

「それぞれの得意分野に合った仕事を任せる(人を活かす)」という観点の強い人ほど、

お仕事も長く続いているような気がします。


というのも、「人を活かせる人」というのは、

「人にも活かしてもらいやすい」のですよね。


反対に、「人を活かせない人」というのは効果的・効率的な結果から遠のき、

「自分自身も活かされない」状況が巡ってきがち…

(人のご縁ほど不思議なものはありません)


===============


スタイルや規模はそれぞれにしても、

定点観察する中で、私は「理想のロールモデルたち」から

そんな共通点を見つけました、


上記はあくまで

<私的な5つのポイント>と言っても過言ではありません。


現実的に考えれば、

長くビジネスを続けるためには親身な税理士さんは絶対必須だし、

場合によっては顧問弁護士さんもいた方がいいし、

各分野で優秀なスタッフさんや依頼先があった方がいい。


けれど、いくら環境がそろっていても、

それ以前の「人間力」的な部分が揺らいでしまえば、全てが揺らぐ。


だからこそ、「長くお仕事を続けたい」と思う際には、

システムや形だけでなく、


自分の理想のスタイルで

「長くお仕事が続いている人」そのものに倣うのが

おススメです。


間違っても、「なんちゃって」や「ドングリの背比べ」さんを

模倣してはなりません。


これ、とっても大切です。


少しでも拾える個所があれば幸いです。
素敵な今日をお過ごしくださいませ。


長谷川裕美(ひろみ)

メンタルコーチ/フォトグラファー/逆算手帳アンバサダー


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来月10/14(土)は

セルフリフトアップ講師の星野美和さん にご招致いただき、

初の仙台セミナーを開催させていただくことになりました。


(わーい、グランクラス!)


本当にありがとうございます!


当日、仙台で開催するのは下記の2つとなります。


【午前】
売上につなげるための大人の自撮りセミナー+ランチ会

自己満でも内輪ネタでもない、

売上につながる、次につながる、可能性を掴むための自撮り/物撮り/視覚情報を

基礎・応用・実践をふまえてお伝えいたします。

 

「自撮りの概念が変わました!」

「自撮りに対する捉え方が大きく大きく変わりました!」

「固定概念が見事にかち割られました!」

 

という方が多数おり、

 

セミナーを受講いただいた方の中には、

その後、人気自撮りセミナー講師になられた方、

リクエストから開催される方もおりますよ。

 

そして、カメラマンさんのお申し込みも多数!

 

自撮り、物撮りが上手くなりたい方だけでなく、

「将来的に自撮りや物撮り講師を目指す方」にもおすすめです。


もちろん自撮り初心者さん、自撮りってドキドキ…という方も

ぜひお越しくださいね。


自己流で試行錯誤し火傷するリスクは、

基礎知識をつけることで回避できますから!


============================

 

売上につなげるための大人の自撮りセミナー【お客さまの声はこちら】

 

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≫詳細/お申込みはこちらから




【午後】ワーク付き!
SNS発信における”私”が伝わる文章カスタマイズセミナー


SNS、HP、チラシなど…

自分のお仕事や活動、思いを外に伝える機会は沢山あります。


しかし、


■何を書いたらいいの分からない

■思いはあるけれど、上手く言葉にまとまらない

■書きたい思いはあるけれど、批判や反対意見が怖くて書けない

■どこかで見た文章になってしまって、オリジナリティが生まれない


という方、いらっしゃいませんか?


また、「私たち」「我々は」と語るのは違和感を感じるけれど、

かといって、「私は」と言い切るのは一方的な気がしたり、


表現として強くなりすぎやしないだろうか?と心配になったり、

反対に柔らかく包みすぎて、要点が伝わっていないかも?と不安になったり…


文章は誰でも書けるからこそ、その難しさが際立ちもします。


しかし、「伝える努力」をせずして、

勝手に思いやお仕事が波及していくことは、まずありません。


だからこそ、こちらのセミナーでは、

「私しか知りえない私だけの思い」「私だけの感じ方」「私の希望」を

ワークを通して見つけてまいります。


そして、自分は本当はどう思っていて、

それを形にするにはどうしたらいいのか?にフォーカスし、


あなたにしか書けない文章への第一歩を見つけます。


私自身、ブログでは強い物言いをすることがあるのですが、

それでも変に炎上もバッシングもなく、お仕事が出来るのにはわけがあるのです。



当日は、企業の研修で採用されたワークやシェアも行います。


他のご参加者さまの「常識」「フツー」「当たり前」を知ることで、

自分とは違うモノの見方、クレームや反対意見に対しても、無理なく免疫がつくようになりますよ。


≫詳細/お申込みはこちらから




みなさまにお会いできますこと、心から楽しみにしております。



実は…

あんなにかわゆい美和さんに「自撮りセミナー」の依頼を受けた際、

本当に驚いたのです。


「なぜっ?!」と。


が、こんな思いでご連絡をくださったそうです。




感動です…


仙台セミナーが楽しみでなりません!


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先日9月14日は

【第1回】<逆算ビジョン作成ワークショップ> の二日目開催日でした。


みなとみらい開催であるにも関わらず、東京・神奈川・埼玉・千葉をはじめ、

愛知・静岡・茨城・北海道からのご参加者さまも!
(ありがとうございます!)


【Day_1のレポはこちら】

【レポ】【8/24】【第1回】逆算ビジョン作成ワークショップ 2days<1日目①>
【レポ】【8/31】【第1回】逆算ビジョン作成ワークショップ 2days<1日目②>

今回のお部屋は<The みなとみらい>な景色を眼下に。

(窓のある会議室が大好き)




更に今日は逆算手帳を作ったコボリ ジュンコ さんがゲスト参加くださり、



しかも「なんちゃって」ではない女っぷりの良いメンバーばかりであり、

大変な盛り上がりとなりました。





まずは前回からの宿題である「ライフビジョン」のプレゼンから。


みなさんのビジョンが素敵すぎて、ライフビジョンが個性豊かすぎて、

本当に鳥肌モノでした。


もうね、壮大だったり、アットホームだったり、

愛に満ちていたり…


みなさんのプレゼントを聞いているだけで、

場のエネルギーがグーンと上がるのを体感しましたし、

実際、みなさんめちゃくちゃいいお顔!




Photo by 小関亜希子さん


書き方、使う色、写真のチョイス、写真の選び方についても、

個性が際立っておりました。


自分のコアとなるものを表現するだけで、

みんな本当に個性的!


余計な味付けをするよりも、

自分自身の本音を純化していくことの大切さを感じました。


また、みなさんのプレゼント聞き、私自身も沢山の刺激を受け、

「やりたいことリスト」も「参画したいことリスト」も

「協働できるかもねリスト」も「紹介できそうリスト」もそれぞれ増えました笑


その後は、みんなのリアルビジョンを見せ合ってのシェアタイム。


やっぱり「物質化」ってめちゃくちゃ重要!




そして後半は「人生逆算」と「10年逆算」の作成へ。

 

夢実現のステップの1つ目は「ビジョン」ですが、

次に来るのは


「プランニング」!

 

夢に期日を設け、具体的にプランすることで

夢の実現率はググンと上がります。


今回は、


・ライフ逆算(人生全体の逆算)

・10年逆算


の下書きを行いました。


逆算する際には【柱】を定めるのですが、

もちろんその選定にはコツがあります。


ワーク中はジュンコさんもお席を回ってくださり、

ヒントやアイデアをみなさんにくださいました。

(もちろん私も回らせていただきましたー)



みなさま超真剣!







みなさんのプランを拝見しながら、

私も新たなアイデアやエネルギーをいただきました。

 

ぜひぜひライフ逆算、10年逆算もぜひとも写真付きで清書してくださいね。

(言語だけでなく、視覚情報だけでなく、どちらも大切)


それが終わったら、2017年、2018年などの

「年間の逆算」ができますから♡

(「年間の逆算」が出来ると、今月、今週、今日…も逆算ができます)


ビジョンセミナーにご参加いただいた方だけのステップアップセミナーも、

順次ご案内させていただきます。


みんなでどんどんステップアップしていきましょうー!


【9/時点までご参加者さまの声】

ドキドキ逆算手帳で更にワクワク度↑~長谷川裕美さん【2daysセミナー】逆算ビジョン作成ワークショップ|小川友美さん

ドキドキ【参加レポ】皆さんのヴィジョンが壮大すぎて興奮!!|あまきまきさん
ドキドキ逆算ビジョン作成ワークショップ(2回目)|向藤原あかねさん

ドキドキ【逆算手帳はすんごい!こだわりがつまってる】|加藤れいなさん

ドキドキ理想はただ揚げるのではなく近づくために、叶えるためにあるんだと改めて肌で確認!|松下美香さん

ドキドキビジョンの共有は何倍もの刺激とワクワク感となり、私も更にパワーチャージされた感じ。|小関亜希子さん

ドキドキ【叶えられる未来をプランニングするって、なんて楽しいんだろう♡】|那波佑香さん
ドキドキ【漠然としていた人生設計を、着実に計画し進め、叶える時がきた♡】|岡本ゆきほさん

ドキドキ気づいたら 目指すビジョンに向け、迷う事なく進んでいるのです!(◎_◎;) |疋田恵子さん

ドキドキ【逆算ビジョン作成ワークショップ(day2)】|松井ゆうこさん

ドキドキ【薄いのに深い逆算手帳☆】|武井 美柚希さん

ドキドキ【 I L♡VE 逆算/逆算手帳 】|高野美香さん

ドキドキ【「〜〜したいんだけどねー」と、いつも言って、いつまでたっても変化がない人の問題とは?】|大柳美紗さん


<Special Thanks>
受付サポート:逆算手帳・認定講師1期 あまき まき さん(助かりましたー)


カメラマン:山本 圭佑 さん(いつもありがとうございますー)



※長谷川裕美主催の「逆算ビジョンセミナー」の年内開催分は全て満席となります。

追加募集の際にはメルマガもしくはSNSにて行いますので、何卒ご了承くださいませ。


※逆算手帳を使った朝活やセミナー開催、またお仕事に使うためには、

逆算手帳の製造販売を行うGYAKUSAN(株)の認定が必要です。

 

<逆算手帳はこちらからご購入いただけます>


 

逆算手帳 GYAKUSAN planner 2018年版 A5 ダブルマンスリー(ガントチャー.../GYAKUSAN株式会社

¥4000 Amazon.co.jp
 

みなさま、本当にありがとうございました!


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メンタルコーチ 長谷川裕美(ひろみ)


◎Freewillで提供するセッション/ワークは、銀座コーチングスクールの定めたコーチングの倫理、 さらに心理学やカウンセリングをベースにしております◎  

全国30か所以上で展開している銀座コーチングスクールのアクセスランキングで、

24か月連続No.1を獲得&記録更新中♡長谷川裕美プロフィールページはこちら から♡)

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当プログラムは10月6日07:30より当ブログにて募集を開始いたします。

先着順となりますのでご了承くださいませ。



私のビジネス、プライベート面での心強いパートナーの逆算手帳。


9/5のAmazon発売から9時間で初回出荷分が完売し、

Amazonの手帳・カレンダー部門 第1位獲得!


その後、入荷するもそのたびに完売し、


今やベストセラー!


そんな「時代の求める手帳」であり、

また製作者のコボリジュンコさんが13年の手帳愛を詰め込んだ深ーい手帳だからこそ、

考えていたことがあります。


「継続的な勉強会がしたい」

「1年を通して手帳も自分も育てていく、そんなプログラムが欲しい」


と。



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《これまでの経緯》

逆算手帳ユーザー限定の、月例勉強会的なものがやりたい  

【順調に詰めてます】逆算手帳ユーザー限定の、月例勉強会的なものがやりたい!


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やはり、


時代は逆算です。


が、これまでの各種コンセプト手帳、ワーク手帳がそうだったように、
「買う前」「買った時」「買ってからしばらく」というのは、
どうやったってテンションが上がっているのです。


ワークも勇み足でクリアしちゃったり、
大きな夢や希望を描いたり、とにかく楽しい!


でも、それらを一人で行い続けるのはなかなか至難で、
アイデアが枯渇してしまったり、上手く活用できなかったり、
気持ちが萎えてしまうことも…

(で、普通にマンスリーやウィークリーページだけ使うことも…)


……



更に、多くの目標達成や心願成就、各種ビジネスシーンに共通するのは、


やりたい時・気の向いた時にだけ頑張っても、

大した成果にはつながらない


ということ。


「正しい努力」を「継続的」に、

しかも「いかに楽しんでやれるか?」というのが、全てのカギ。


だからこそ、

この12月から逆算手帳ユーザーさん限定勉強会を
リアル/ZOOM共に月例開催して参ります。


アイデアも活用方法も、具体的なアクション方法も、
自分の外にもヒントって沢山ありますからね、それらも共有したい!


何せ、


逆算手帳は【人に見せる】手帳ですから笑!


  


私自身、自分一人で抱えるのではなく、

信頼できるメンバーたちとオープンに情報交換することで情報が集まり、

加速度がグンと増しました。


そんなプロジェクト/環境こそ、


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逆算美人プロジェクト


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なのです。


「プロジェクト」と銘打ったのには、

この1年間を一つの期限とし、そこでしっかりと結果を出したいから。


そして、ご参加者さまは「プロジェクトメンバー」として

主体的かつ積極的に「逆算美人プロジェクト」に参加し、

「逆算美人」になっていただきたいから。


そんな環境の提供の場でもあります。



また、こちらは「12ヵ月」のプロジェクトになります。

既に日程も決まっております。(一部仮)


まるで継続グループセッションですね。


しかし、コーチングセッションと一緒で、

「自分と向き合う」「自分を育てる」というのは、

空いた時間にするのではないのです。


そのための時間を、先に確保するのです。


 


長谷川裕美と共に「手帳」と「自分」を育て、

思いもしない「1年後」を一緒に迎えましょう。



まだまだこれから詰める部分はあるのですが、

大枠は決定いたしました。


現時点での決定事項は下記となります。



【参加資格】

2018年度版 逆算手帳 を持っている方

(長谷川裕美の逆算セミナーに参加されていない方でも、

 2018年の逆算手帳ユーザーであればご参加いただけます)


・Facebookアカウントを持っている方
 (Facebookで秘密のグループを作ります)


【ご用意いただくもの】
・筆記用具
・フリクション0.38mm
 (逆算手帳には0.38mmがおススメ。書いて消せるのも◎!
  私はブラウン・ピンク・ブルーですが、お好きな色を揃えてください)
 

【こんな方へ】
・逆算手帳を使いこなしたい方
・逆算仲間と一緒に向上したい方
・一年かけて、手帳も自分も育てたい方
・夢への挑戦も、すでにある幸せも、どちらも大切だと思う方
・長谷川裕美と1年間一緒に走ってみたい方
 

【こうなります】
・毎月、しっかりとテーマを設定をするので、目的を持って行動できます
・宿題&シェアがあるので、1ヶ月を意識的に過ごすことができます
・逆算手帳を使う中で生まれた「??」が都度解決します
・他のメンバーのビジョンやプラン、使い方からヒントやアイデアをもらえます
・たまには特別ゲストのお話が聞けるかも?
・長谷川裕美がグループ内で質問にお答えします(形式は検討中)
 

【こんな方はお断りいたします】
・「長谷川裕美」がなんとかしてくれると思っている方
・お時間を守れない方
・他力本願な方
・ビジョン→プラン→アクションをしたくない方
・トライ&エラーをしたくない方


【開催日程】
<CLASS 1>みなとみらい<全12回>
・2017年12月1日(金)10:15~12:45
・2018年1月5日(金)10:15~12:45
・2018年2月2日(金)10:15~12:45
・2018年3月2日(金)10:15~12:45
・2018年4月6日(金)10:15~12:45(娘の入学式だった場合、変更になるかも)
・2018年5月11日(金)10:15~12:45
・2018年6月1日(金)10:15~12:45
・2018年7月6日(金)10:15~12:45
・2018年8月3日(金)10:15~12:45
・2018年9月7日(金)10:15~12:45
・2018年10月5日(金)10:15~12:45
・2018年11月2日(金)10:15~12:45

<CLASS 2>みなとみらい<全12回>
・2017年12月15日(金)10:15~12:45
・2018年1月19日(金)10:15~12:45
・2018年2月16日(金)10:15~12:45
・2018年3月16日(金)10:15~12:45
・2018年4月20日(金)10:15~12:45

・2018年5月25日(金)10:15~12:45

・2018年6月15日(金)10:15~12:45
・2018年7月20日(金)10:15~12:45
・2018年8月17日(金)10:15~12:45
・2018年9月21日(金)10:15~12:45
・2018年10月19日(金)10:15~12:45
・2018年11月16日(金)10:15~12:45

<CLASS ZOOM><全12回>
・2017年12月8日(金)10:15~12:45
・2018年1月12日(金)10:15~12:45
・2018年2月9日(金)10:15~12:45
・2018年3月9日(金)10:15~12:45
・2018年4月13日(金)10:15~12:45
・2018年5月18日(金)10:15~12:45
・2018年6月8日(金)10:15~12:45
・2018年7月13日(金)10:15~12:45
・2018年8月10日(金)10:15~12:45
・2018年9月14日(金)10:15~12:45
・2018年10月12日(金)10:15~12:45
・2018年11月9日(金)10:15~12:45
 

【定員】

CLASS Ⅰ&Ⅱ→上限14名程度
CLASS ZOOM→上限10名程度

 

【金額】

64800円(税込)一括支払いのみ/12回分の料金です

※銀行振込/クレジットカード決済からお選びください



1年間を通し、一緒に逆算美人になりましょう。

 

 

そんな逆算手帳はこちらから↓↓

逆算手帳 GYAKUSAN planner 2018年版 A5 ダブルマンスリー(ガントチャー.../GYAKUSAN株式会社
 

 
 
 
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■お申込み前に必ずご確認ください。

お申込みと同時に、下記にご同意いただいたものとさせていただきます。

・開催日は上記で決定ですが、一部変更になる可能性があります
・途中入会については原則行わない方針です
・メンバーさま都合のお休みについての返金はございませんので予めご了承ください
・途中退会の際にも返金はございませんので予めご了承ください
・CLASSをお選びいただいた後には、基本的にCLASS変更は承れません
・振替等は、お席に空きがある場合にのみ承ります
・当プログラムは、効果/成果を保証するものではございません。


※逆算手帳を使った朝活やセミナー開催、またお仕事に使うためには、

逆算手帳の製造販売を行うGYAKUSAN(株)の認定が必要です。


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メンタルコーチ 長谷川裕美(ひろみ)

◎Freewillで提供するセッション/ワークは、銀座コーチングスクールの定めたコーチングの倫理、 さらに心理学やカウンセリングをベースにしております◎  

全国30か所以上で展開している銀座コーチングスクールのアクセスランキングで、

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クライアントとコーチだとか、

招致者と招致される側だとか、

講師と受講者だとか、

業者さんだとかスタッフさんだとか、

サービス提供者とサービスを受ける側だとか。


全ては、


今、その役割でいる


というだけのことだと考えております。

これはもう、心の底から。


例えば、先日はあまき まきさんに名古屋にご招致いただいたのですが、

(ありがとうございます!レポはまた後日ー!)


別の機会には私が”あまきさん”をゲストとしてをお招きすることも

あるかもしれないし、

まきさん主催のセミナーに参加させていただくこともあるかもしれません。


つまり、


先日については、

まきさん→主催、私→講師という役割でスタイル


というだけのこと。


昨日お集まりくださったご参加者さまにしても同様ですね。


昨日は私が講師としてお会いさせていただきましたが、

別の機会には机を横並びにして共に学ぶこともあるでしょうし、

私が何かに参加させていただくこともあるかもしれません。


というわけで、

そこにはルールはあれど、


上下はありません。


これは全ての招致者さん、クライアントさん、スタッフ、関係者さん…にも

同じ気持ちでおります。



もちろん、ご縁や関係性がうまく繋がるときもあればそうでないこともあり、

しっくりくるときもあればそうでない時もあり、

それ以前に合う/合わないもあると思いますが、
だからこそ思うのです。


今の役割やポディションを盾に


必要以上にマウンティングしてくる人、

自分を誇示してくれる人、

ムリに影響を与えてこようとする人とは距離を置こう


と。


その人には、きっと見えていないのですわ。


お互いにお互いが与えられた役割を果たしているだけということも、

いつか役割が変わるかもしれないことも、

全てが上下関係で構築されていないことも。



日々、様々な出逢いがあり、

中には「あちゃー」と思うこともあるのですが、


その時を全力で楽しみ、ちょっとやそっとの清濁なら併せ呑んで、

次に会える機会を楽しみに待ちませう、と思うばかりです。


少しでも拾える個所があればいです。
素敵な今日をお過ごしくださいませ。


長谷川裕美(ひろみ)

メンタルコーチ/フォトグラファー/逆算手帳アンバサダー


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今月9月30日(土)は遊道直美さん にご招致いただき、

初の富山セミナーを開催させていただくことになりました。


心から感謝するばかりです。


当日、富山で開催するのは下記の2つとなります。

超お得な1dayになりました!

【第一部】
売上につなげるための大人の自撮りセミナー+ランチ会ー

自己満でも内輪ネタでもない、

売上につながる、次につながる、可能性を掴むための自撮り/物撮り/視覚情報を

基礎・応用・実践をふまえてお伝えいたします。

 

「自撮りの概念が変わました!」

「自撮りに対する捉え方が大きく大きく変わりました!」

「固定概念が見事にかち割られました!」

 

という方が多数おり、

 

セミナーを受講いただいた方の中には、

その後、人気自撮りセミナー講師になられた方、

リクエストから開催される方もおりますよ。

 

そして、カメラマンさんのお申し込みも多数!

 

自撮り、物撮りが上手くなりたい方だけでなく、

「将来的に自撮りや物撮り講師を目指す方」にもおすすめです。


もちろん自撮り初心者さん、自撮りってドキドキ…という方も

ぜひお越しくださいね。


自己流で試行錯誤し火傷するリスクは、

基礎知識をつけることで回避できますから!


============================

 

売上につなげるための大人の自撮りセミナー【お客さまの声はこちら】

 

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◇9月30日(土) 10:00-13:00(開場09:45)

◇場所:富山市内(お申込みが確定した方に、ご案内させていただきます)
◇持ち物:筆記用具、スマホ
     お持ちの方はスマホ用三脚、スマホ用純正イヤホン 
◇料金:7,000円 (ランチ代別途)
◇定員:20名 

 

※10:00-12:00にてセミナー/12:00-13:00にてランチ会となります

(ランチ代のみ実費でご負担くださいませ。お弁当1,200円の予定です)


お申し込みはこちらから



【第二部】
リピーター&ファンが増えるイベント企画・構築・集客セミナー


セミナーやイベントの着想の段階では、

「自分がやりたいから!」
「自分がやってみたいから!」


でも、もちろん良いのですが、


お客様側としては「申し込む理由」「申し込みたい理由(メリット等)」がなければ、
お申込みすることはありませんし、


お申込みくださったとしても、
その間のアナウンスがイマイチであったり、期待値以下の内容であったのなら、

口コミはおろか、別のイベントの参加も二の足を踏むのが現実…


そこで必要となるのが、

自分自身やセミナー、お茶会…に対するニーズをつかむ力であり、

企画力であり、その後の構築力。


よって、こちらのセミナーでは、



簡単な企画書を作成します


※セミナー時には、架空のセミナーやお茶会を想定して…でもOK


「個人の主催で企画書なんている?」と思われるかもしれませんが、

企画書という「目に見える軸」を作ることは、

その会の趣旨のブレをなくす、俯瞰して見れる、告知記事にも転用できる…と、


いいことだらけ!


もちろん、「企画・構築だけで勝手に満席」ということはありませんので、

集客についてもお伝えして参ります。



◇9月30日(土) 13:30-16:30 
◇場所:富山市内(お申込みが確定した方に、ご案内させていただきます)
◇持ち物:筆記用具
◇料金:特別価格 20,000円
◇定員:限定6名


お申し込みはこちらから



みなさまにお会いできますこと、心から楽しみにしております。


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2泊3日で、主人の実家にお世話になってります@三重県松阪市。

本日は台風から逃げるように、横浜に戻ります。

 

レポしたいことが沢山あるのですが、

帰ったら一つ一つアップしますので、もうしばしお待ちを。

(丁寧さってやっぱり大切)



さて、自分でお仕事をし、女性らしく成功しようと思うと、

ただ若いとか、ただ綺麗とか、ただオサレとか、

ただそれだけで生き残っていけるとは思っておりません。


そんな人はゴマンといるし、

上には上がいるし、

新たな人材はどんどん出てきているのだから。


いや、小さなお山の大将にはなれるかもしれませんね。

小さな池とか。


けれど、更に広い世界で翼を広げるためには

「それだけ」ではなかなか厳しいし、

見知った仲間と「なんちゃって」な話をしていても仕方がないし、

女性同士で「女ってさ」なんて話をしていても意味がない…


……



つまり、女性らしく成功しようと思った時、


「女性性」や「女ってさ」な部分を(も)大切にするのと、

「女性性」や「女ってさ」な部分だけしか知らないのとでは、

行く先が全く変わるのです。


なぜなら、自分自身も他者も世界も、


男性性と女性性の両面から成り立っているから。


左脳的側面と右脳的側面、あるいは男性的な側面と女性的な側面…

言い方はなんでも良いのですが、

実際には「双方が共存し、双方が双方を肯定する場所が栄える」感じ。


そして、それはビジネスでも同じこと。



ビジネスで成功している女性って、

メンズの力もちゃんと借りているのですよ。


表には出していなくても、ブレーンはメンズだとか、

女性だけのコミュニティを作っていても仕掛け人はメンズだとか、

男性スタッフも使っていたり、ある一部分は男性が担っていたり、

話せば話すほどにそんなことが結構多い。


やっぱり、男性性ってめちゃくちゃ重要なのです。


だから、有能なビジネスマン(メンズ)のお話は聞いてもいいと思うし、

男性と張り合う暇があるのなら、

男性に可愛く頼った方がずっと「デキる女」だと思うのですが笑


しかし、メンタルにしても思考にしても、

効果的・効率的にそれらを上手く吸収しようと思ったら、


それはもう単純に、


<男性から学ぶ>

 

というのが最も効果的かつ効率的だと考えております。


女性らしく成功するために「女性から学ぶ」のではないのですよ、

「男性から学ぶ」のです。


私だけでしょうか。

ついつい女性から学ぼうとしてしまうのは。

気付けば、女性からのみ学んでいた!というのは。


いや、そういう女性も結構多いかな。

(何せとっかかりやすいし!)


もちろん、有能な女性というのは沢山いらっしゃいます。

魅力的な女性も、素晴らしい女性も。


が、女性からのみ学び、

女性性ばかりが優位になっていっても、


アンバランスになっていくのですよー。

 

歪になる、というのかな、そんな感じ。


ということで、女性性と男性性とは、どちらも必要。

どちらもバランス良く使えてこそのもの。


男性からも女性からも学ぶ(学べる)のが一番だし、

男性由来のエッセンスと女性由来のエッセンスのどちらも取り入れている人の

魅惑さったら!


左脳的部分も右脳的部分も、

実行力も感性の部分も、どちらも輝き活かし、開放してこそ、

ようやくその人が輝くんだよね、ということ。


最近、益々そのように思います。


けれど、男性って言っても誰に学べばいいんだろう?

パワー系だとか、単に根性論を並べてくる人はイヤだ…(私は)


そんな声もチラホラ聞こえてきていたので、

今年は素晴らしい男性に学べる機会に

みなさまをご招待しようと思います。



まず1回目は、10月28日(土)。

この日は表参道のスペシャルすぎる場所にて(財団所有!)、

スペシャルすぎるセミナーがあります。


こちらは女性限定ですが、

逆算手帳の開発者であるコボリジュンコさん本人から【逆算】を、

国内外の企業にてワールドワイドに活躍するエグゼクティブである

新堀進さんから【おもてなし経営】を学ぶことができます。


(新堀さんは、マイ・インターンのロバート・デ・ニーロ的存在。

 ということで、リアル・アン・ハサウェイになりたい女性が急増中!)


マイ・インターン [Blu-ray]/ワーナー・ブラザース・ホームエンターテイメント

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こちらはGYAKUSAN(株)が主催となりますが、

もちろん私も会場におります。


みなさん、ぜひぜひご一緒しましょう。

そして逆算手帳を持っている方はぜひぜひご持参をー!



そしてもう一件は、

とあるすんごい男性を、私が横浜招致させていただきます。


もうね、本当にご紹介したい方ですし、

飛行機に乗ってでも、新幹線に乗ってでも、前泊してでも、後泊してでも、

ライブでお話を聞き、交流していただきたい方です。


私は彼のセミナーを聞いた瞬間に、

「横浜にお招きしたい」と思ったのです。


きっとスイッチがバスっと切り替わりますよ。


こちらは現在、日程相談中ですので、

決まり次第お知らせさせていただきますね。


もちろん男性の参加もOKです(大歓迎)!

みなさんにぜひ、生で体感していただきたいと思います。


少しでも拾える個所があれば幸いです。
素敵な今日をお過ごしくださいませ。


長谷川裕美(ひろみ)

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昨日はあまき まきさん にご招致いただき、

本年二度目、そして本年では真の最後となる名古屋セミナーでした。


まきさん、みなさま、本当にありがとうございました。

素晴らしいお時間だった名古屋セミナー…

改めてレポさせていただきますね。



さて、将来のビジョンを逆算する中で、

ふと「未来の私が身に着けるお洋服ってどんなものだろう?」と考えてみました。


それは、服や身に着けるもの、持ち歩くものを具体的に想像/選定してみることで、

よりリアルに未来を先取りできると感じたから。


私の場合、最期の最期には【お着物を美しく着ていたい】というが

ぼんやりとしたイメージ。


畳の上で死にたい、畳の匂いっていいよね、

富士山を見ながら死ねたら最高、日本の四季って最高…みたいな、

「和」に回帰したい思いがあるのかもしれません。


が、


5年後の在りたい姿、5年後のステージ、5年後のお付き合い、

5年後の成功、5年後の豊かさ…をかみ砕いた結果に出てきたのは、

まさかの


パーカーでした笑





パーカーにクラッシュデニムを合わせ、

パールのアクセサリーをして、フェラガモのハイヒールを履いて、

フランクミュラーやトゥールビヨンを着ける、的な。


(パーカーの色形や、デニムの色形が変わっていくスタイル)


で、そういった服を着て、自宅にいながらにして世界と仕事をし、

好きな人と会い、美味しいものを食べ、自分なりの贅沢をし、

積極的に学び、幅広く体験し、

必要な時に「必要な分だけの装い」が出来れば、それでいい笑

(もちろんアクアリウムに囲まれていることも必須!)


が、洋服という面において言えば、

それぞれのブランドは違ったとしても

10代からほぼほぼこんなスタイルでして、

 



実は今もこんな感じ。

 (この夏はサンダル多めで、娘と一緒&長距離移動時はスニーカー)

 


逆算やイメージングをすることにより、

お金のあるなし/場のあるなしではなく、

私はそもそもカジュアルなスタイルが好き、ということが判明いたしました。


そして、既に【なりたい自分】である、ということも。

(もっとそのことを喜ぼう♡)


ただ、


カジュアルだけれど、女っぽい


というのは鉄板であり、理想です。

ボーイッシュになりたいわけでは決してない笑


(脱いだら、触ったら実は…意外と…と、妄想してもらうのも好き笑)



きっと私はそういう方に憧れているのだと思います。


というわけで、この秋はきれいめな服も買いますが、

パーカーもたくさん買おうと思います。


そして、逆算することにより、

そういった自分の真の志向を改めて認識することが出来ました。


しかも、あらゆることがすっきりと明確化し、

浪費が減ったことにより、自由に使えるお金が増えました笑

 

逆算はは<棚ぼた>を招く!


そんな本日。


少しでも拾える個所があればいです。
素敵な今日をお過ごしくださいませ。


長谷川裕美(ひろみ)

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