飽きないダイエット食

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本格的にダイエットしてから、約一年。

初めは、こんなの続くもんかぁー!!と、思っ

ていましたが、なんやかんやで続いてますラブ

無理しないコツは食べる時は食べるニヒヒ

そして、運動したくない時は、しないがフラ

ミンゴ風真顔

時間がない朝、ほぼ毎日ですが…

お豆腐を電子レンジで温めてお茶漬けの素をか

けて食べるもぐもぐ

これが結構美味しくて、ミニ豆腐一丁で満腹に

なりますデレデレ

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皆さまも、困った時は是非ルンルン