福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️
年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️
今を楽しく生きるヨガ教室
美と健康の伝道師
ヨガハピネスマインドコーチ
橋倉 ふみえ です
今日は、私の大好きなブロガーさんであり
私のコーチングの講師である
ワタナベ薫さんのこのブログ記事が
改めて心に留めおきたくて
備忘録のためにリブログします、
「丁寧に。。」をなるべく心がけては
いるものの、あと一押しが足りない私。。
この記事で今回私が注目した点は
・丁寧さは外見にも言葉にも行動にも
現れる
・人は無意識に相手の「雑」を見抜く
ーという点、
外見的にだらしない格好な人、清潔ではない人は
見てても嫌だよね。
自身を雑に扱っている、というのが
言葉を交わさなくても
潜在意識でキャッチしてしまうってところが、
あなどれないな～と思った点です。。
皆さんはどんな点を丁寧にされてますか？
良かったら教えてくださいね♪
ゆるヨガ、癒しのヨガクラスで
自分と向き合う時間を持ち
身体と心を整えていきませんか？
ご興味があれば、お気軽に
体験してみてくださいね♪
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火曜日
ゆるヨガ教室
【日時】
毎週火曜日
10:15〜11:30
【場所】
福井市文京1丁目20－21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF
駐車場あり
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。
【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)
水曜日
■癒しのヨーガ教室（午前の部）&（夜の部）
【日時】
毎週水曜日
（午前の部）10:15~11:30
（夜の部） 19:15～20:30
【場所】
アルファダンススタジオ 福井市門前2丁目101
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
＊更衣室もございます
【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)
ストレス発散し、
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昨日より、今日、
今日より明日と
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その想いが周りに『愛』と『笑顔』と
『ハッピー』の輪が拡がり、
美しくなっていきますように💕
そんな想いでヨガとコーチングをご提供してます
ハイ、お読みいただきありがとうございます。
