我慢は煩悩のひとつ | 福井 ヨガハピネスマインドコーチふみたんのHAPPYブログ

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ヨガインストラクター歴21年。
50代の女性が、より美しく輝きに満ちた笑顔溢れる人生を
送れるように徹底的に寄り添ったレッスンで、
美意識が自然と高まり、年を重ねるのが楽しくなると好評。

 

​福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️

年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️

今を楽しく生きるヨガ教室

美と健康の伝道師

ヨガハピネスマインドコーチ 

橋倉 ふみえ ですおねがい

 

さてさて今日は

いままでに心に響いた言葉を

書き留めておいたことを

シェアする記事。。

私のブログを読んで下さる方にも響けば幸いですおねがい

 

 

 TODAY'S
 
我慢は仏教では煩悩の1つ

 

 

え~そうなんだぁ~!!知らなかった!

ヨガ哲学の勉強をするまでは、このこと知りませんでした。。

 

むしろ、私は幼い頃、親に

 

「我慢してえらいね♪」って褒められてました。

 

我慢=耐えること=辛坊すること

 

ーと思ってました。

 

ところが、この「我慢」「慢心」をも意味するそうです。

 

 

我慢ばかりしている人は

 

自分に対して慢心していることに

 

なるのでしょう。。

 

我慢ばかりしていたら

 

心も体もいつか壊れます

 

自身を顧みること

 

自分をいたわること

 

身体も心も休めてあげること。。

 

大事にしましょラブラブ





 

コーチングとヨガは

 

自身を顧みること

 

自分をいたわり

 

心も体も休めてあげることができます。

 

 

コーチングは

あなたの中にある答えを導き

ご機嫌な日々を暮らせる

お手伝いができます

 

あなたもコーチングで

モヤモヤして気持ち、

いらないものや心のお荷物を整理し

スッキリしていきませんか?

 

 

ご興味ある方は、是非どうぞ💕

詳細はコチラ↓ですおねがい

 

 

コーチングセッション詳細

コーチング時間

130

1×4回(単発・隔週でも可)

 

日時は応相談

 

費用

1クール(4回セッション)     15,000円

  

2クール(8回セッション)    25,000円

 

3クール(12回セッション)   40.000円

 

 *このお値段で受けれるのは2025年3月まで

2025年4月より値上げさせていただきます。

 

 

 

理想を具現化に近づくためには

3カ月の継続がおススメです。


 

その他日時・回数は応相談

女性限定(男性の方はご紹介制)

うつ病・精神疾患治療中の方は

セッションをお受けできません。

予めご了承ください。

 

ZOOM、もしくはLINEの動画通話にて

セッションを行います。

お申し込みはこちら

 

 

 

自分の中にある答えを

発見していく面白さを

ぜひご体感し、

感性を磨いていきましょう。

 

 


一緒に理想を具体化する
お手伝いをいたしますおねがい

 

 

 

心も体も積極的なお休みをさせ、

スッキリと波動をよくする

ヨガレッスンもおすすめです。

 

リアルヨガレッスンはこちら↓

 

火曜日

ゆるヨガ教室
【日時】

毎週火曜日
10:15〜11:30

 


【場所】
福井市文京1丁目20-21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF

駐車場あり

【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)

【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
*更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。

【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)

ゆるヨガご予約はコチラから

 

水曜日
癒しのヨーガ教室(午前の部)&(夜の部)
【日時】
毎週水曜日


(午前の部)10:15~11:30

 

(夜の部) 19:15~20:30

 

 


【場所】
アルファダンススタジオ 福井市門前2丁目101
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
*更衣室もございます

【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)

 

(夜の部)ご予約はコチラから

 

 

 

 

ストレス発散し、

 

免疫力アップ!

 

昨日より、今日、

 

今日より明日と

 

笑顔が増え、

 

もっと自分のことを好きになる

 

その想いが周りに『愛』と『笑顔』と

『ハッピー』の輪が拡がり、

美しくなっていきますように💕

 

そんな想いでヨガとコーチングをご提供してますニコニコ

 

はい、お読みいただきありがとうございます