自分に投資(自己投資)してますか? | 福井 ヨガハピネスマインドコーチふみたんのHAPPYブログ

福井 ヨガハピネスマインドコーチふみたんのHAPPYブログ

ヨガインストラクター歴21年。
50代の女性が、より美しく輝きに満ちた笑顔溢れる人生を
送れるように徹底的に寄り添ったレッスンで、
美意識が自然と高まり、年を重ねるのが楽しくなると好評。

 

​福井市 アラ還からの人生をもっと自由に❣️

年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️

今を楽しく生きるヨガ教室

美と健康の伝道師

ヨガハピネスマインドコーチ 

橋倉 ふみえ ですおねがい


昨日の節分の日に


娘のお雛様を飾りましたおねがい


今年はドバイのお土産も雛壇に飾り、

一段と賑やかになりました。


振り返ってみれば


このお雛様を飾る時期に

海外に行く事が多い私。


30年前にバリ島に行き、

14年前に韓国に行き

7年前にインドに行き

そして今回、ドバイに行き。。


あら、結構、海外に行けてる。。。

ありがたや。。


旅行は、新鮮な刺激に出会え

見聞が広がりますね🎵


旅行は自己投資のひとつ。


みなさんは、どんな自己投資をしてますか?



自己投資とは


自分自身へお金や時間を使って

自分自身を成長させること。。


なにも大そうなことではなくて


読書だって自己投資


知識やスキルを学ぶのも自己投資


旅や経験することも自己投資


オシャレや美容も自己投資


健康にお金を使うことだって、


自分の体に対する自己投資


レッスンの中で、私はよくお伝えするのですが


車や電気製品は、古くなったり、

故障したら買い替えるけど


自分の身体は

生まれてから

●ぬまで

買い替えはできません。


歳を重ねれば重ねるほど


メンテナンスに時間をかけて


愛してあげましょう💕ーと。。。


自分にとって


心地よいことをチョイスして


良い人生を送りましょう。


ヨガで

 

ご自身の体に対して自己投資してあげませんか?



 

リアルヨガレッスンはこちら↓

 

火曜日

ゆるヨガ教室
【日時】

毎週火曜日
10:15〜11:30

 


【場所】
福井市文京1丁目20-21
高柳はりきゅう整骨院スタジオF

駐車場あり

【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット(膝かけ)

【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
*更衣室はございませんが、スタジオの一角がカーテンで仕切られてますので、
そこでお着替えは可能です。

【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)

ゆるヨガご予約はコチラから

 

水曜日
癒しのヨーガ教室(午前の部)&(夜の部)
【日時】
毎週水曜日


(午前の部)10:15~11:30

 

(夜の部) 19:15~20:30

 

 


【場所】
アルファダンススタジオ 福井市門前2丁目101
【持ち物】
タオル、水分補給の飲み物、寒さ対策のブランケット
【服装】
動きやすい服装(ジャージなどでOKです)
*更衣室もございます

【料金】
初回体験 1,000円(初回のみ)

 

(夜の部)ご予約はコチラから

 

 

 

 

ストレス発散し、

 

免疫力アップ!

 

昨日より、今日、

 

今日より明日と

 

笑顔が増え、

 

もっと自分のことを好きになる

 

その想いが周りに『愛』と『笑顔』と

『ハッピー』の輪が拡がり、

美しくなっていきますように💕

 

そんな想いでヨガとコーチングをご提供してますニコニコ

 

はい、お読みいただきありがとうございます



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