精油選びが苦しくなくなる|拮抗する作用とメディカルアロマテラピー | メディカルアロマ資格取得講座|乾燥肌・アトピー・脱ステロイド・アレルギー体質|アロマクラフト・ワークショップ|こどもとアロマ|東京都内・横浜
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最近、カモマイルローマンを使ったフェイストリートメントが

私の朝の定番になりつつあります。



カモマイルローマンの香りは、

甘酸っぱいリンゴのようだとも言われますが、



本当にリンゴのような優しくて甘い香りは

嗅ぐだけでホッとして、

肩の力が抜けてくれるような感覚があります。





生徒さんともしばしば自律神経の話になったりしますが、

朝にカモマイルローマンは不向きなのでは?

と考える人もいるかもしれませんね。



医学的にはそうかもしれませんが、

アロマの世界においては、

鎮静・強壮、交感神経・副交感神経などという

拮抗する2択に捕らわれすぎずに



もっとゆるく考えても良いのかなと

このところ以前にも増して思うようになりました。





フェイスマッサージ




何度かこのブログでも書かせてもらっていますが、

精油自体が多種多様な成分を持ち合わせている分、



同じ人が同じ精油を使ったとしても、

その膨大な成分の中から、

どの成分に対してどんな反応を示すのかは

その時々によって少なからず違うと思っているのですね。



特に自律神経系の作用に対する反応はそうだと考えています。





このようなことは、実はお薬でもあり得ることで、

相反する作用が1つのお薬になっている場合があり、



それを服用した時の、

それぞれの作用に対する反応性は

その時の体の状態によって異なるのだそう。




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色んな意見があると思うので

ひとつの意見として聞いてもらったらと思うのですが、



私は、

例えば明らかに交感神経を刺激すべきというようなケースや



鎮搔痒作用・筋肉弛緩作用・気管支拡張作用などなど

しっかりと作用や成分を考えて

精油をブレンドしていく必要がある

ザ・メディカル!みたいなケアでなければ



その時に自分が心地よいと感じる精油を使っていくのが

いいのではないかな?と思っています。




あとは、お子さんの場合は

どのようなケアであっても、

作用に捕らわれ過ぎないことが大事かと。。







このあたりのことを理解できるようになってくると、

(理解というか納得できるか受け入れられるかみたいな感じかな・・・)



ひとつの精油に相反する作用が含まれていても

困ったり、混乱することはかなり減ってきますよ。




何かの参考になりましたら嬉しいです。





なお、成分・作用をしっかり考えていくケアの時に

一つの精油に拮抗する作用が含まれている場合、

どのようにすればいいか?はこちらでわかるようになります。








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