排卵痛とメディカルアロマ | メディカルアロマ資格取得講座|乾燥肌・アトピー・脱ステロイド・アレルギー体質|アロマクラフト・ワークショップ|こどもとアロマ|東京都内・横浜

メディカルアロマ資格取得講座|乾燥肌・アトピー・脱ステロイド・アレルギー体質|アロマクラフト・ワークショップ|こどもとアロマ|東京都内・横浜

東京・横浜・通信講座・メール講座。お薬を減らしたい方の為のメディカルアロマテラピー。資格取得講座・アロマクラフト・メールセミナー・ワークショップなど。湿疹・アレルギー・アトピー・花粉症・風邪・虫除けスプレー・こどもとアロマ。


テーマ:

日々の暮らしに寄り添うメディカルアロマテラピーfranamer
お仕事にメディカルアロマを使いたいという方向けに
集客&売上アップにつながる精油の化学をお伝えしています




【新規開講】アロマクラフトマスター講座

アロマのワークショップを開催したい方、
ナチュラルなケアをしたい、手作りコスメを使いたい方など、
是非この機会をご活用下さい。

詳細はこちら



先日、めずらしく排卵痛らしきものがあり、

痛みはそんなに強くないものの、寝れなくなってしまいました。




そんな時も、やはりアロマが役に立ってくれます^^



精油の中には

・ホルモンバランスを整えてくれる

・女性ホルモンが分泌された時と同じような働きをしてくれる

・痛みを緩和してくれる

・気持ちを落ち着かせてくれる

・眠りをサポートしてくれる



ものがあるので、

それを上手に利用することで



お薬に頼らなくても

自分の力で症状を改善できることもあるのですね。

 




---



ブレンドオイルを作って下腹部に塗るという方法もありますが、

今回は芳香浴で。。



・クラリーセージ

・イランイラン

・ゼラニウム

をティッシュにドロップ。



ティッシュを鼻に近づけて

1~2分、ゆっくり香りを取り込んだ後、

そばにティッシュを置いてみました。



すると。。5分ぐらいしたら、

痛みがほぼなくなり(この時点で既にウトウトしてます)



「あ、痛くなくなってきたな。アロマ凄いな。。」

と思った後のことは記憶にありません(笑)



そのまま朝までグッスリ♪





女性ホルモンとアロマ



今回使用した精油で特におすすめなのが

クラリーセージです。



ラベンダーと成分構成が似ていて、

リラックス向の香りなのですが、



それ以上に特に注目したいのは、

スクラレオール(エストロゲン様作用)という成分!



クラリーセージは、

このスクラレオールの効果を期待して、

PMSや更年期障害のブレンドに良く使われています。



その他のイランイラン・ゼラニウムも

ホルモンバランスを整えたり、神経系のケアとしてセレクト。

(香りも好きだし)



精油3種類用意できない方で、

婦人科系の症状によく悩むという方は

クラリーセージ1本だけでもあると便利ですよ♪



ご参考になさって下さいね。







メディカルアロマはじめの一歩としてどうぞ♪

メールセミナー
(詳細はバナーをクリック!)

無料のメールセミナーですキラキラ
お客様に喜ばれ、集客・売り上げアップに繋がる学びを
ご自宅でいつでも、何度でも受けることが出来ます。
イベントの先行案内や読者様だけの特典もあり!


ご登録は無料&いつでも解除可能です




 

franamerさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス