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SNSに花火大会の写真がアップされる季節になりましたねキラキラ



素敵な浴衣姿でのお出かけは楽しいものですが、

普段、履きなれていない下駄で

足を痛める方もいらっしゃると思います。



今日はそのような靴ずれをしてしまった時のお話です音譜



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靴ずれって結構痛いので、早く治したいですよね。



かといって、

お医者様へ行くほどのことでもないので、

おうちで何とかしたいもの。



絆創膏を貼っておしまい。ではなく

精油1本、ほんの1~2分で出来てしまう簡単セルフケア

是非お試しくださいねラブラブ






靴ずれとアロマテラピー



用意する精油は

ラベンダー・アングスティフォリア1本。



大前提として精油は原液では使えず、

何かに希釈して使用しなくてはいけません。

その上で、「自己責任のもと」ラベンダー・アングスティフォリアでしたら

局所に限り原液塗布が可能です。



ということで、

靴ずれで水ぶくれになっているような時は、

直接ラベンダー精油を塗ります



水ぶくれがつぶれてしまっているような時は、

原液塗布だと刺激が強すぎる場合があるので、



このような時は、

手のひらにキャリアオイル(ホホバオイルなど)を少しだけとって、

その上にラベンダー精油をドロップ。

手のひら上で混ぜ合わせてから塗ってあげると良いですよ。



これを何度か繰り返し行ってみて下さいね笑顔




下駄以外に、

素足でサンダルを履いたり、

新しい靴を履いた時などにも是非どうぞラブラブ



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ラベンダー・アングスティフォリアを使うのは

・低刺激である

・原液塗布できるので手軽

・抗炎症作用に優れている

・鎮痛作用もある

・瘢痕形成(創傷治癒)作用もある

・皮膚組織再生作用もある

・抗菌・殺菌作用もある

などの理由からです。



お子さんの場合は

原液塗布はやめておいた方がいいかなと思うので、

キャリアオイルで希釈して塗ってあげてくださいねキラキラ



  

 

  


 
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・遠方にお住まいの方
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