今の自分に必要な精油は? | メディカルアロマ資格取得講座|乾燥肌・アトピー・脱ステロイド・アレルギー体質|アロマクラフト・ワークショップ|こどもとアロマ|東京都内・横浜

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アロマというと「良い香り」をイメージされる方も

多くいらっしゃると思いますが、

案外ビックリされるようなものや

かいだ時に嫌な顔をされるようなものもたくさんあります。



その中でもイランイランは個性の強い香りなので

好き嫌いが分かれやすい精油でもありますね。



かいでみて

・心地よいな

・好きだな

・すごく好きというわけではないけど何だかずっとかいでいたいな



というような香りは

「今の自分に必要な香り」

だと言われています。



つまり、

今の自分の身体やこころにとって

足りないところを補ってくれるような成分を持っている精油

を、そのように感じることがあるのだそうですよキラキラ




誘眠作用とアロマ



また、精油は、

その時の精神状態や体調によっても

かいだ時の印象が変わるようで

私はまさにイランイランの香りがそうなのです。



普段は苦手なのですが、

たまにものすごく使ってみたくなったり、

良い香りに感じることがあります*happy*



昨日は

「なんて良い香りなの~ラブラブ

と今までどうして苦手だったのかと

不思議に思うぐらい良い香りに感じました。



改めて成分を考えてみても

やはり昨日の体調に合った精油だったと思います笑顔



カモマイル・ローマンとブレンドして

甘く濃厚な香りに包まれながら

心地よく眠ることが出来ましたキラキラ




なので、もしどんな精油を使うと良いのかな。。

と迷われた時は

自分の直感を信じて選ばれるのも一つですよラブラブ



まだ精油をお持ちでない方は、

ショップに行って、

色々な精油を嗅ぎ比べてみてもいいかもしれないですね。




最後までお読みいただきありがとうございました。

今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいねキラキラ






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