飲む点滴!甘酒アイスで夏を乗り切る | ライフオーガナイザー高山一子の美しい暮らしの作り方

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毎日の暮らしがラクにそして美しく過ごせるコツをお伝えします。
〜SMART-WORKS〜


テーマ:
気がつけば、
一か月ほどブログを
放置していました( ̄▽ ̄)


関西、特に京都は連日38度超えで
溶けそうなぐらいに暑いです。
湿気の多いサウナにいる感じ。


この暑さの中で現場作業や登壇の後は
思考はストップする毎日を過ごしてました。


昨日も現場帰りに
10歳近くちがう
メンバーのえっちゃんと
駅まで小走りでむかう時

「まだ、わたし今日は余裕あります」
と軽快な走りっぷり!

わたしはというと
たぶんフォームは走ってるけど
スピードはほぼ早歩きぐらい…



いつも長女と駅まで走ったりするとき
「ウケる!それ走ってんの?」
と言われている理由がよくわかりました…


おかしいなぁ
まぁまぁ運動神経は良かったのにな、
体力作りをしなきゃと痛感です。


さてさて
先日、テレビで夏におススメの百均グッズという
特集を見た、甘酒アイスを作ってみました。


甘酒はブドウ糖とそれを分解する
ビタミンBが含まれるから
夏バテ予防にとてもいいそうです。

美容にもいいから一石二鳥(・∀・)



アイスキャンディを作るグッズは
セリアで買ったシンプルなものを使用。

凍らすと甘酒の甘みの消えいい感じ!
この夏の夜のお楽しみデザートになりそうです。

皆さまも夏バテ予防にやってみてくださいね。


今日はいまから
スタッフ5名で臨む大掛かりの作業です。
またレポいたします!




  
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