『同質の原理』

楽しいときは楽しい音楽～

寂しいときには寂しい音楽～

曲の歌詞から同じ気持ち、自分の素直な気持ちに寄り添ってあげることなんでしょうか？

これを心理学では『同質の原理』といい、神経が緊張しているときは、さらに緊張させ次第に鎮静させたほうが、早く神経が休まるという原理らしい。
悲しいときに無理して明るく振舞ったりはしゃいだりすると、後でなお落ち込んでしまった経験はないですか？

学んではいないのですが、音楽療法などはこういった理論に基づいているのでしょうか？

ところで誰の理論だろう？？？