さっきTBSで、サンドウィッチマンと大八木が出演した「全種類」って番組で、スクールウォーズの実話の話をしてました。
最初の方は見逃したけど、結構おもしろかったです。
7月7日（水）に今日の続きをやるって言ってたんで、興味ある人は観たら面白いかも☆
次回はイソップの話らしいです。
前半、おつかれ様です。長友、大事なトコでしっかり抑えてた印象。川島ファインセーブですわ。。。
松井、本田、すげええええ
みんながんばれ
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後半4分 長友よく止めたあああああああああああ
後半10分 中澤ああああああ あああああああああああ
後半12分 松井ハンドおしいｗ
中澤よく止めたああああ
後半13分 川島よく止めたああああああ
ピンチ連続・・・＞＜
後半26分 長友累積かよ＞＜
後半33分 長友、大久保のミスをナイスフォロー
後半終了 長友の出番がやたら多い印象。そんだけ厳しい試合なんだろうなと。。。
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延長前半 川島ああああああああああああ止めたああああ；；
延長前半終了、おつ
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延長後半終了、おつ
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ＰＫ、川島さん頼むぅぅぅうううう
ドンマイ、日本ＧＪ！
皆さん、おつでした！
松井、本田、すげええええ
みんながんばれ
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後半4分 長友よく止めたあああああああああああ
後半10分 中澤ああああああ あああああああああああ
後半12分 松井ハンドおしいｗ
中澤よく止めたああああ
後半13分 川島よく止めたああああああ
ピンチ連続・・・＞＜
後半26分 長友累積かよ＞＜
後半33分 長友、大久保のミスをナイスフォロー
後半終了 長友の出番がやたら多い印象。そんだけ厳しい試合なんだろうなと。。。
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延長前半 川島ああああああああああああ止めたああああ；；
延長前半終了、おつ
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延長後半終了、おつ
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ＰＫ、川島さん頼むぅぅぅうううう
ドンマイ、日本ＧＪ！
皆さん、おつでした！
本田あああああああ
遠藤ぉおおおおおお
本田＆岡崎いいいいい
長友おおおおおおお！！！！
GJ for ALL！！！！！！！
＆、早朝からテレビ観てた皆さん、お疲れ様でした。
遠藤ぉおおおおおお
本田＆岡崎いいいいい
長友おおおおおおお！！！！
GJ for ALL！！！！！！！
＆、早朝からテレビ観てた皆さん、お疲れ様でした。
前半、お疲れ様です。
日本、しっかり要所要所を守れた印象。
長友はさすがいい動きしてました。シュートもいい感じで打てたし、後半に期待。
それはそうと、カメルーン戦から大久保の動きがいい感じ。
後半、集中していけやああああああ！
-----------------------------
（後半）
ぎゃああああああああ
川島、ちゃんとドンピシャで止めにいけてたのに、浮いた後にボールの軌道が変わったんだなーと。手はボールに向かってたけど、体が反対方向に流れてるから、防ぎきれず。
昔バレーボールやってたんですが、バレーボールで無回転サーブって基本的なサーブ。ただ無回転ボールのスピードがサッカーの方が断然早いから（バレーのサーブは落としてINさせなきゃならんので、スピードは抑えざるを得ない）、あんだけ正面でも対応しにくいはず。運がなかったって部分があるのもいなめない。
まぁトゥーリオが変な動きをし始めて、嫌な予感はしてましたが。。。よくやってるのは分かるけど、その分、必ず毎回デカいポカやらかす＞＜
俊輔の時代、もう終わりそう。あそこでシュート打ちにいけるかいけないか差はデカい。
しっかしロスタイムのテレ朝、「長友が倒されてPK」みたいな期待を持たすなよ。。。あたかもPKもらったかのような演出しやがって・・・同点終了だと思ったわ＞＜
日本、しっかり要所要所を守れた印象。
長友はさすがいい動きしてました。シュートもいい感じで打てたし、後半に期待。
それはそうと、カメルーン戦から大久保の動きがいい感じ。
後半、集中していけやああああああ！
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（後半）
ぎゃああああああああ
川島、ちゃんとドンピシャで止めにいけてたのに、浮いた後にボールの軌道が変わったんだなーと。手はボールに向かってたけど、体が反対方向に流れてるから、防ぎきれず。
昔バレーボールやってたんですが、バレーボールで無回転サーブって基本的なサーブ。ただ無回転ボールのスピードがサッカーの方が断然早いから（バレーのサーブは落としてINさせなきゃならんので、スピードは抑えざるを得ない）、あんだけ正面でも対応しにくいはず。運がなかったって部分があるのもいなめない。
まぁトゥーリオが変な動きをし始めて、嫌な予感はしてましたが。。。よくやってるのは分かるけど、その分、必ず毎回デカいポカやらかす＞＜
俊輔の時代、もう終わりそう。あそこでシュート打ちにいけるかいけないか差はデカい。
しっかしロスタイムのテレ朝、「長友が倒されてPK」みたいな期待を持たすなよ。。。あたかもPKもらったかのような演出しやがって・・・同点終了だと思ったわ＞＜
長友、メッシよりルーニーより速かった！
http://www.sanspo.com/soccer/news/100616/scc1006160507014-n2.htm
歴史的勝利の余熱を冷ますように、ジョージ北部に連なるウテニカ山脈は冠雪。雨上がりで虹がかかるベースキャンプ地で、長友は激戦の疲れを癒やした。
１４日のカメルーン戦は左サイドバックで先発。対面する相手右サイドのＦＷエトーを完全マークした。ハーフタイムには岡田監督が「エトーが真ん中に入っても、ずっとついていけ」と指示。ロスタイムを含む９４分間、アフリカ屈指のゴールハンターを追い回し、打たせたシュートはわずか１本。前半３９分の本田の先制点を守り抜いた。
「勝ったときこそいろんなことを修正し、ビデオを見直して、反省もしなければいけない。次に生かしたい」
ムード最高潮で迎え撃つ１９日の第２戦は、ＦＩＦＡランク４位のオランダ。長友は再び“エースつぶし”の任務を負う。左もも裏痛で第１戦のデンマーク戦を欠場したＦＷロッベンは復調気配。ＦＷカイト、ＦＷファンペルシーの快足攻撃陣を迎え撃つが、長友はどんとこいと構える。
今大会からＦＩＦＡが導入したレーザー計測機が、長友の驚異的な身体能力を数値化した。ランニングのトップスピードは時速３０・１３キロを記録。これは１４日までの１１試合で全体の３位、ＤＦでは世界最速タイム。メッシ（アルゼンチン）やルーニー（イングランド）らスーパースターよりも速かった。総走行距離もチーム３位の１０・８８３キロだったが、多い日は１５キロを走ることもある。
体脂肪率は３％台。自らを『体幹マニア』と称する筋トレの鬼は、スポーツ一家に生まれた。母・美枝さんの父・吉田達雄さんは競輪の第１期生。達雄さんの弟・実さんは昭和３６年から２年連続で賞金王に輝き、通算１２３２勝は歴代２位。その下の弟・正三さんと「吉田３兄弟」と呼ばれ競輪ファンには有名だった。
長友自身も「サッカー選手でなければ、競輪選手になっていた」と振り返る。父方の祖父・長友康嘉さんも明大の元ラガーマン。足の遅い孫が生まれるわけがない。
「ボクら守備が耐えられなかったら絶対に勝てない。みんなで集中して守備ができたことで、これからも自信を持てると思います」
決勝トーナメント進出へ、最後まで獲物を追い続ける。
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そろそろ「日本－オランダ戦」が始まりますが、長友がんばれよ！！
http://www.sanspo.com/soccer/news/100616/scc1006160507014-n2.htm
歴史的勝利の余熱を冷ますように、ジョージ北部に連なるウテニカ山脈は冠雪。雨上がりで虹がかかるベースキャンプ地で、長友は激戦の疲れを癒やした。
１４日のカメルーン戦は左サイドバックで先発。対面する相手右サイドのＦＷエトーを完全マークした。ハーフタイムには岡田監督が「エトーが真ん中に入っても、ずっとついていけ」と指示。ロスタイムを含む９４分間、アフリカ屈指のゴールハンターを追い回し、打たせたシュートはわずか１本。前半３９分の本田の先制点を守り抜いた。
「勝ったときこそいろんなことを修正し、ビデオを見直して、反省もしなければいけない。次に生かしたい」
ムード最高潮で迎え撃つ１９日の第２戦は、ＦＩＦＡランク４位のオランダ。長友は再び“エースつぶし”の任務を負う。左もも裏痛で第１戦のデンマーク戦を欠場したＦＷロッベンは復調気配。ＦＷカイト、ＦＷファンペルシーの快足攻撃陣を迎え撃つが、長友はどんとこいと構える。
今大会からＦＩＦＡが導入したレーザー計測機が、長友の驚異的な身体能力を数値化した。ランニングのトップスピードは時速３０・１３キロを記録。これは１４日までの１１試合で全体の３位、ＤＦでは世界最速タイム。メッシ（アルゼンチン）やルーニー（イングランド）らスーパースターよりも速かった。総走行距離もチーム３位の１０・８８３キロだったが、多い日は１５キロを走ることもある。
体脂肪率は３％台。自らを『体幹マニア』と称する筋トレの鬼は、スポーツ一家に生まれた。母・美枝さんの父・吉田達雄さんは競輪の第１期生。達雄さんの弟・実さんは昭和３６年から２年連続で賞金王に輝き、通算１２３２勝は歴代２位。その下の弟・正三さんと「吉田３兄弟」と呼ばれ競輪ファンには有名だった。
長友自身も「サッカー選手でなければ、競輪選手になっていた」と振り返る。父方の祖父・長友康嘉さんも明大の元ラガーマン。足の遅い孫が生まれるわけがない。
「ボクら守備が耐えられなかったら絶対に勝てない。みんなで集中して守備ができたことで、これからも自信を持てると思います」
決勝トーナメント進出へ、最後まで獲物を追い続ける。
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そろそろ「日本－オランダ戦」が始まりますが、長友がんばれよ！！
MASAKA･･･
少ないワンチャンスを、落ち着いて素早くモノにした本田はさすが。
長友もそれほど目立たなかったってことは、DFの仕事をちゃんとやってたってことか。
危ないシーンもいくつかありましたが、期待されていない分、いい精神状態で試合できたのかなと。
いわゆる「ゾーン」の精神状態？
世代交代を感じた試合でしたわ。
いい夢、見させてもらったぜよ。。。（みたいなことにならなきゃいいが）
とりあえず日本国内は十分に驚かせたな、という印象。
少ないワンチャンスを、落ち着いて素早くモノにした本田はさすが。
長友もそれほど目立たなかったってことは、DFの仕事をちゃんとやってたってことか。
危ないシーンもいくつかありましたが、期待されていない分、いい精神状態で試合できたのかなと。
いわゆる「ゾーン」の精神状態？
世代交代を感じた試合でしたわ。
いい夢、見させてもらったぜよ。。。（みたいなことにならなきゃいいが）
とりあえず日本国内は十分に驚かせたな、という印象。
さっき韓国・ギリシャ戦の試合の録画放送を見ましたが、パクチソンやっぱすげぇという印象。
あの2点目のゴール1つとっても、1人目がガチで手をかけて倒そうとしてるのを振り払って、もう一人抜いて、キーパーの逆を突いてゴール。
日本の選手のイメージだったら、1人目が手をかけた時点で「倒されたぞ」って被害者面しながら倒れてしまう姿が、どうしても目に浮かぶ＞＜
あの2点目のゴール1つとっても、1人目がガチで手をかけて倒そうとしてるのを振り払って、もう一人抜いて、キーパーの逆を突いてゴール。
日本の選手のイメージだったら、1人目が手をかけた時点で「倒されたぞ」って被害者面しながら倒れてしまう姿が、どうしても目に浮かぶ＞＜
いよいよ（いつの間にか？）始まりましたサッカー・ワールドカップ南アフリカ大会2010。
昨夜は南アフリカとメキシコの試合をちょこっと見てましたが、あのブーブー五月蝿い楽器はなんとかならんのか･･･というのが第一印象。
あとフジテレビで、渡辺カズアナウンサーが、久々に表舞台で見て「おぉっ」と思ったのが第二印象。コスプレ不倫騒動の禊（みそぎ）のつもりで危険地帯に取材に行ったのかと、妙にそれが気になってしまいました。
最近サッカー見ててよく思うのが、「サッカーは手を使うスポーツ」であるということ。
もちろんGK以外のフィールドプレーヤーが手でボールを触ることは反則ですが、それ以外の場面で相手を押したり引いたりバランス取ったり、それらをひっくるめてトータルで全身のあらゆる筋肉を使うスポーツなんだなと、改めて認識しています。
話を戻して、確かに今回のワールドカップはケチの付け所は多々ありますが、せっかくの4年に1度のイベントですし、とりあえず期間中はより多くの試合をテレビ観戦したいなと思っています
昨夜は南アフリカとメキシコの試合をちょこっと見てましたが、あのブーブー五月蝿い楽器はなんとかならんのか･･･というのが第一印象。
あとフジテレビで、渡辺カズアナウンサーが、久々に表舞台で見て「おぉっ」と思ったのが第二印象。コスプレ不倫騒動の禊（みそぎ）のつもりで危険地帯に取材に行ったのかと、妙にそれが気になってしまいました。
最近サッカー見ててよく思うのが、「サッカーは手を使うスポーツ」であるということ。
もちろんGK以外のフィールドプレーヤーが手でボールを触ることは反則ですが、それ以外の場面で相手を押したり引いたりバランス取ったり、それらをひっくるめてトータルで全身のあらゆる筋肉を使うスポーツなんだなと、改めて認識しています。
話を戻して、確かに今回のワールドカップはケチの付け所は多々ありますが、せっかくの4年に1度のイベントですし、とりあえず期間中はより多くの試合をテレビ観戦したいなと思っています
昨日のコートジボワール戦の後半だったか、中村憲剛がボールを持った相手選手に対し、左後ろ斜めから体をぶつけに行った場面がありましたが、ことごとく跳ね返されてしまい、相手選手もまるで何もなかったかのようにゆっくりドリブルしてやり過ごしたのが、空（むな）し過ぎました。
残念ですが、Ｊリーグ規格の中での一流なんだなーと思いました。
残念ですが、Ｊリーグ規格の中での一流なんだなーと思いました。
あちこちのトレーニングサイトを見ていると、
「腹筋は回復が早いから毎日やってOK」
という記述をよく見かけますが、結論から言うとこれもガセネタ。
確かに体育や部活でやらされた足を固定（もしくは下ろして）行う昭和フォームの腹筋は、負荷が軽いので毎日やってもそれほど大きな問題はありません。
でも腹筋ローラーや加重クランチ（プレートを乗せて行うクランチ）を行った場合は、腹筋にかなりの負荷がかかってしまうので、その筋肉の修復・回復にも数日かかってしまうのが当たり前です。
あたかも腹筋だけ特別な筋肉のように扱われてしまっている状況があるのも現実ですが、それは昭和フォームの腹筋の話が誇張されて間違って広まっただけ。
もし周りに「腹筋は毎日OK」なんて言ってる人がいたら、基本的なトレーニング理論を理解していない証拠でもあるので、その人の話はスルーしておいて問題ありません。
「腹筋は回復が早いから毎日やってOK」
という記述をよく見かけますが、結論から言うとこれもガセネタ。
確かに体育や部活でやらされた足を固定（もしくは下ろして）行う昭和フォームの腹筋は、負荷が軽いので毎日やってもそれほど大きな問題はありません。
でも腹筋ローラーや加重クランチ（プレートを乗せて行うクランチ）を行った場合は、腹筋にかなりの負荷がかかってしまうので、その筋肉の修復・回復にも数日かかってしまうのが当たり前です。
あたかも腹筋だけ特別な筋肉のように扱われてしまっている状況があるのも現実ですが、それは昭和フォームの腹筋の話が誇張されて間違って広まっただけ。
もし周りに「腹筋は毎日OK」なんて言ってる人がいたら、基本的なトレーニング理論を理解していない証拠でもあるので、その人の話はスルーしておいて問題ありません。